Scileanna Bunúsacha Leadóige a Chaithfear a Bheith ar Eolas Agat Agus Leadóg á Imirt

  Lámhachóir liathróid leadóige Siboasi /meaisín lámhach liathróidí leadóiged'fhéadfadh sé cabhrú le hoiliúint leadóige

Dírigh ar scileanna buailte leadóige a mháistir, céim ar chéim. Lean ort ag feabhsú do scileanna leadóige leis an sprioc cúl a scóráil. Ní hamháin go bhfuil fócas an ailt seo ar na teicnící bunúsacha a fhoghlaim, ach freisin ar fhoghlaim conas an liathróid a bhualadh go héifeachtach i réimse cásanna.

A. Scileanna glactha agus freastail

Is é an bealach gearr don imreoir atá ag fáil an liathróid ná scóráil go díreach tríd an liathróid a thabhairt ar ais agus ionsaí a dhéanamh. Chun an dóchúlacht go bhfillfidh tú an liathróid a fheabhsú, ní mór duit scileanna áirithe a mháistir ar dtús. Díreach mar atá sé an-tairbheach lochtanna an phictéara a aithint i baseball, tá sé tábhachtach breathnú ar lochtanna an fhreastalaí i bhfilleadh agus ionsaí. Seo a leanas na céimeanna sonracha:

1. Faigh amach cá as a bhfuil an liathróid ag teacht agus seas i riocht maith.
2. Tar éis seasamh i riocht seasta, cas timpeall leis an ngualainn chlé go tapa agus go solúbtha, agus ná smaoinigh ach ar chasadh ag an am seo.
3. Ag an nóiméad a bhuaileann tú an liathróid, coinnigh an raicéad go docht ionas nach ndéanfaidh sé creathadh.
4. Sa ghníomh deireanach ina leanann tú an liathróid, lean ort ag luascadh go tapa i dtreo cheann an raicéid, agus ansin fill ar ais go nádúrtha.

Is féidir linn an t-athrú ar luas na liathróide a fheiceáil go héasca tar éis an fhilleadh. Ní mór tábhacht an idircheaptha ar sheirbheáil níos tapúla a aithint. Tabhair aird ar chasadh agus ar bhualadh na liathróide ar ais. Níl aon ghá le do chorp a dhúnadh go géar, go bunúsach, ní gá duit ach scileanna bualadh na talún i baseball a úsáid chun an liathróid a bhualadh.

B. Scileanna liathróide uillinne

Tugtar cic trasnánach ar bhualadh na liathróide chuig an talamh tee trasnánach ag uillinn áirithe.
Éilíonn an cineál seo liathróide gluaiseacht sholúbtha sna láimhe, agus is féidir le himreoirí atá go maith ag barr-sníomh é a úsáid, bíodh siad ag bualadh thar-bhuillí nó ag bualadh an líne íochtaraigh i ndiaidh a chéile. Seo an stíl imeartha freisin a chaithfidh imreoirí den chéad scoth a mháistir.

1. Agus tú ag stánadh ar ghníomh an chéile comhraic, téigh isteach san áit buailte.
2. Tarraing siar agus suíomh an chéile comhraic á dhearbhú agat, ionas gur féidir leis an liathróid trasnánach bualadh le spás folamh an chéile comhraic.
3. Ardaigh ceann an raicéid ón mbun agus buail liathróid sníomhach.
4. Fiú má tá tú ag imirt liathróide gearr, ba chóir duit leanúint ar aghaidh ag luascadh díreach chun do chaol na láimhe a sheachaint.

Ba chóir a thabhairt faoi deara go dteastaíonn luas ón gcineál seo liathróide, mar sin ba chóir go mbeadh an liathróid 30 cm go 50 cm níos airde ná an líontán agus í ag dul tríd an líontán. Ba chóir go mbeadh liathróid claonta a imrítear ón líne deiridh níos mó ná 50 cm níos airde ná an líontán, mar go dtitfidh liathróid den sórt sin ag uillinn níos fearr ná liathróid leadóige cuimilte.

C. Scileanna gailf barr-sníomha

Is éard atá i gceist leis an rud ar a dtugtar lob barr-sníomh ná teicníc a úsáid chun an liathróid a tharraingt chun an deis a chailleadh don chéile comhraic surfáil a dhéanamh ar an ngréasán. Ós rud é gur urchar ionsaitheach é, tá an lob barr-sníomh difriúil ó lob gnáth, agus níl aon ghá a shamhlú go bhfuil an trajectory ró-ard.

1. Dún do chorp agus tú ag meastachán suíomh volley an chéile comhraic.
2. Tarraing an liathróid beagán ar feadh tamaill, ionas go gcaillfidh an comhraic an deis surfáil ar an ngréasán.
3. Bain úsáid as gluaiseacht na láimhe go díreach ón mbun go dtí an barr, agus luasc an liathróid ard, rud a fhéadfaidh rothlú láidir a chur leis.

Is é gníomh na láimhe, ina gcuimiltear an liathróid go tapa agus go cumhachtach ó bhun go barr, an eochair chun buille rathúil a fháil. Tá an gníomh deiridh mar an gcéanna le liathróid phreabtha gnáth. Sula mbuaileann tú an liathróid, bog ceann an raicéid síos agus cuimil ar shiúl ón mbun suas. Ní gá duit é a bhualadh ró-ard, fad is féidir leat an liathróid a fháil thart ar dhá nó trí bhuille os cionn an raicéid agus í ag dul thar an gcéile comhraic. Tabhair aird ar thaobh deas an chinn le gluaiseacht na liathróide, rud atá ina scileanna ag na himreoirí gairmiúla den chéad scoth freisin.

D. Scileanna idircheaptha tapa

I leadóg nua-aimseartha, is é an ró-sníomh an príomhshruth, agus is é an teicníc a úsáidtear go minic ná an t-urchar ón tee.

Ní hé an oiread sin cic bonnlíne atá sa volley. Is é seo an cic a úsáideann preabóirí go minic go háirithe.

Tacláil tosaigh

1. Nuair a bhíonn liathróid an chéile comhraic ag eitilt, céim ar aghaidh go tapa.
2. Buail an liathróid san áit is mó a spreagann tú. Is é an pointe ná smaoineamh go bhfuil tú ar tí an buille buacach a bhualadh.
3. Ba chóir go mbeadh an raon gníomhaíochta mór leis an liathróid, agus an staidiúir a choigeartú go tapa chun freastal ar an gcéad urchar eile.

Tacláil chúlláimhe

1. Agus an cúlbhuille á bhualadh acu, úsáideann formhór na n-imreoirí an modh greime dhá láimhe.
2. Cuir ceann an raicéid comhthreomhar leis an liathróid. Chun an liathróid a ghabháil go rathúil, ní mór duit do neart go léir a úsáid tráth a mbuaileann tú an liathróid.
3. Ar an mbealach céanna leis an liathróid bhuaiteach, chun nach ndéanfaidh tú spraineadh ar an láimh, bain úsáid as gluaiseacht na láimhe chun an luascadh a leanúint.

Cé go dtagann an liathróid ag airde ard, ní gá í a bhualadh ag airde na ngualainn. Is fearr fanacht go dtitfidh an liathróid idir an cófra agus an choim sula mbuaileann tú í, rud atá níos éasca le húsáid. Cuimhnigh imirt le bunriachtanais barr-sníomh an athbheochana.

E. Scileanna dlúth-líonra agus liathróide ísle

Is modh coitianta buailte é seo ar chúirteanna cré. Tá sé oiriúnach go háirithe do chéile comhraic nach bhfuil ró-thapa ag bogadh anonn is anall, chomh maith le comórtais na mban.

Bí cúramach gan do cheann a chur rófhada, nó feicfidh an páirtí eile thú.
1. Tá na bunghnéithe mar a chéile leis an urchar ar aghaidh, agus níl an seasamh le feiceáil ag an gcéile comhraic.
2. Bí go hiomlán suaimhneach agus tú ag bualadh na liathróide, agus bí cúramach gan mothú mícheart mar gheall ar theannas.
3. Cuir barr-sníomh leis ar bhonn gearradh na liathróide chun luas rothlú na liathróide fillte a mhéadú.

Agus an liathróid á bualadh agat, ná déan dearmad ar mhothú an treoraithe. Chun nach ligfidh an comhraic duit an modh ionsaithe a fheiceáil, is féidir leat imirt leis an staidiúir slisnithe ar aghaidh agus ar chúl láimhe. Is é seo an teicníc bhunúsach leadóige. Tá súil agam go gcabhróidh sé leat do scileanna a fheabhsú. Déanfaidh Chutian Sports Channel dul chun cinn i gcomhar leat!