I kēia lā, wikiwiki loa ka ulu ʻana o ka tennis. Ma Kina, me ka holomua o Li Na, ua lilo ka "tennis fever" i mea hana. Eia nō naʻe, ma muli o nā ʻano o ka tennis, ʻaʻole ia he mea maʻalahi ke hoʻoholo e pāʻani maikaʻi i ka tennis. No laila, pehea e aʻo ai ka poʻe hoʻomaka tennis?

1. ʻO ke kūlana paʻa

Inā makemake ʻoe e aʻo i ka tennis, pono ʻoe e ʻimi mua i kahi kūlana paʻa i kūpono iā ʻoe. ʻEwalu mau kuapuʻu ka paʻa o ka racket tennis. Ma ke ʻano he mea hoʻomaka, pehea e hoʻoholo ai i ka laina kuapapa e pili ana i ka waha o ka tiger ʻoi aku ka ʻoluʻolu a me ka maʻalahi o ka hoʻoikaika ʻana, ʻo ia ka mea e hoʻoholo ai i ke kūlana paʻa e hoʻohana ai.

2. Paʻa kaomi pila

ʻO ka paʻa paʻa e pono i ʻelua mau kānaka. Hoʻokahi kanaka ke kuleana no ka hānai ʻana i ka pōleʻa, a ʻo kekahi ke kū nei ma kahi, mākaukau e pā i ka pōleʻa i kēlā me kēia manawa. Hiki ke hoʻonohonoho ʻia hoʻokahi a ʻoi aku paha nā wahi pae ʻana i ka tennis, i hiki iā ʻoe ke hoʻomaʻamaʻa i ka paʻi pololei ʻana i ka wā e hoʻoponopono ai i ka pōleʻa kuʻi, a pale aku i ka hana kuʻi makapō. Pono e hoʻomaʻamaʻa nui no ka forehand a me ka backhand i ke kuʻi ʻana i ka pōleʻa.

3. E hoʻomaʻamaʻa kūʻē i ka pā

ʻO ke kuʻi ʻana i ka pā he hana pono ia no nā poʻe hoʻomaka tennis. Hiki iā ʻoe ke hoʻonoho i kekahi mau kiko ma ka paia e hoʻoulu i ka mana o ka pōleʻa. E hoʻomanaʻo ʻaʻole ʻoi aku ka nui o ka ikaika o ka hahau ʻana, inā ʻaʻole hiki i ka hana ke hana hewa a maʻalahi hoʻi nā kapuaʻi e hiki ʻole ke mālama. ʻO ka hewa maʻamau o ka poʻe novice, ʻo ia ka makemake e pā ikaika i ka pōleʻa. ʻOiaʻiʻo, no ka poʻe hoʻomaka i ka tennis, ʻo ka hana, ka hoʻomalu a me ka paʻa o ka pōleʻa ka mea koʻikoʻi loa.

4. ʻO ka wikiwiki a me ka ʻenehana lalo

Ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa kūʻē ʻana i ka pā no kekahi manawa, pono mākou e ʻimi i kahi e hana i ka sparring. Ma laila wale nō mākou e ʻike ai i ke koʻikoʻi o ka wikiwiki. I ka wā e hana ai i kahi ʻanuʻu nui, i ka wā e hoʻohana ai i kahi ʻanuʻu liʻiliʻi, a i ka wā e lele ai, ʻo ia nā koho āpau e pono e hana ʻia e like me ke kani o ka pāʻani. Eia kekahi, ʻo ka ʻenehana laina lalo he ʻenehana pono no nā poʻe hoʻomaka tennis, ʻoi aku ka pale. Hiki ke hoʻopau pinepine ka ʻenehana lalo i ka makemake o ka hoa paio a hoʻokō i ka pahuhopu o ka lanakila.

PS ʻO kā mākou mīkini hoʻomaʻamaʻa tennis brand Siboasi ka hoa maikaʻi loa no nā haumāna tennis, inā makemake e kūʻai, hiki ke hoʻi pololei iā mākou. Mahalo !