An-diugh, tha leasachadh teanas gu math luath. Ann an Sìona, le soirbheachas Li Na, tha am “fiabhras teanas” air fàs na fhasan cuideachd. Ach, air sgàth feartan teanas, chan e cùis shìmplidh a th’ ann co-dhùnadh teanas a chluich gu math. Mar sin, ciamar a bhios luchd-tòiseachaidh teanas a’ trèanadh?

1. Suidheachadh greim

Ma tha thu airson teanas ionnsachadh, feumaidh tu an toiseach suidheachadh greim a lorg a fhreagras ort. Tha ochd druimnean aig greim racaid teanas. Mar neach-tòiseachaidh, mar a dh’aithnicheas tu dè an loidhne druim a tha beul an tìgeir a’ freagairt ris an dòigh as comhfhurtail agus as fhasa feachd a chuir an sàs, a dh’innseas dè an suidheachadh greim a chleachdas tu.

2. Ball cliog stèidhichte

Feumaidh bualadh stèidhichte co-dhiù dithis. Tha aon neach an urra ri bhith a’ biathadh a’ bhàil, agus tha am fear eile na sheasamh na àite, deiseil airson a’ bhàil a bhualadh aig àm sam bith. Faodar aon no barrachd àiteachan tighinn air tìr teanas a shuidheachadh, gus an urrainn dhut cruinneas bualaidh a chleachdadh fhad ‘s a tha thu a’ socrachadh a’ bhuille, agus cleachdadh bualadh dall a sheachnadh. Feumar tòrr cleachdaidh a dhèanamh airson an dà chuid forehand agus backhand nuair a bhios tu a’ bualadh a’ bhàil.

3. Cleachd an aghaidh a’ bhalla

'S e cleachdadh riatanach a th' ann am bualadh balla do luchd-tòiseachaidh teanas. Faodaidh tu beagan phuingean a shuidheachadh air a' bhalla gus smachd a chumail air a' bhall. Thoir an aire nach bu chòir don fheachd bualaidh a bhith ro mhòr, air neo tha an gnìomh buailteach do mhearachdan agus tha e furasta fàiligeadh ris na ceumannan a chumail suas. Is e am mearachd as cumanta a nì luchd-tòiseachaidh an t-iarrtas am ball a bhualadh gu làidir. Gu dearbh, do luchd-tòiseachaidh ann an teanas, is e gnìomh, smachd agus seasmhachd a' bhàil as cudromaiche.

4. Astar agus teicneòlas bun-loidhne

Às dèidh dhuinn a bhith ag eacarsaich an aghaidh a’ bhalla airson greis, feumaidh sinn cuideigin a lorg airson an sparradh a dhèanamh. Is ann dìreach an uairsin a thuigeas sinn cho cudromach sa tha astar. Cuin a ghabhas sinn ceum mòr, cuin a chleachdas sinn ceum beag, agus cuin a leumas sinn, tha sin uile nan roghainnean a dh’ fheumar a dhèanamh a rèir ruitheam a’ gheama. A bharrachd air an sin, tha an dòigh-obrach bun-loidhne cuideachd na dhòigh-obrach riatanach dha luchd-tòiseachaidh teanas, gu sònraichte ann an dìon. Faodaidh an dòigh-obrach bun-loidhne toil an neach-dùbhlain ithe gu tric agus an amas buannachadh a choileanadh.

PS ’S e na h-innealan trèanaidh teanas againn bhon bhrand Siboasi an com-pàirtiche as fheàrr do luchd-ionnsachaidh teanas, ma tha ùidh agaibh an ceannach, faodaidh sibh fios a chuir thugainn gu dìreach. Tapadh leibh!