დღეს ჩოგბურთის განვითარება ძალიან სწრაფია. ჩინეთში, ლი ნას წარმატებასთან ერთად, „ჩოგბურთის ციებ-ცხელებაც“ მოდად იქცა. თუმცა, ჩოგბურთის თავისებურებების გამო, ჩოგბურთის კარგად თამაშის გადაწყვეტილება ადვილი არ არის. მაშ, როგორ ვარჯიშობენ ჩოგბურთის დამწყები მოთამაშეები?

1. მოჭიდების პოზა

თუ ჩოგბურთის სწავლა გსურთ, ჯერ თქვენთვის შესაფერისი მოჭიდების პოზიცია უნდა იპოვოთ. ჩოგბურთის ჩოგანის მოჭიდებას რვა ქედი აქვს. დამწყებთათვის ყველაზე კომფორტული და მარტივი გზაა იმის დასადგენად, თუ რომელ ქედის ხაზთან არის გასწორებული ვეფხვის პირი, რაც განსაზღვრავს გამოსაყენებელ მოჭიდების პოზიციას.

2. ფიქსირებული დაწკაპუნების ბურთი

ფიქსირებული დარტყმისთვის საჭიროა მინიმუმ ორი ადამიანი. ერთი ადამიანი პასუხისმგებელია ბურთის მიწოდებაზე, ხოლო მეორე ადგილზე დგას და მზადაა ნებისმიერ დროს დაარტყას. შესაძლებელია ჩოგბურთის დაშვების ერთი ან მეტი ადგილის დაყენება, რათა ბურთის ფიქსირებისას დარტყმის სიზუსტე ივარჯიშოთ და თავიდან აიცილოთ ბრმა დარტყმის პრაქტიკა. ბურთის დარტყმისას დიდი ვარჯიშია საჭირო როგორც ფორჰენდისთვის, ასევე ბექჰენდისთვის.

3. ივარჯიშეთ კედელთან

კედელზე დარტყმა ჩოგბურთის დამწყებთათვის აუცილებელი პრაქტიკაა. ბურთის კონტროლის გასავითარებლად კედელზე რამდენიმე წერტილის დაყენება შეგიძლიათ. გაითვალისწინეთ, რომ დარტყმის ძალა არ უნდა იყოს ძალიან დიდი, წინააღმდეგ შემთხვევაში, მოძრაობა შეცდომებისკენაა მიდრეკილი და ნაბიჯების ხმაც ადვილად ვერ ასწრებთ. დამწყებთათვის ყველაზე გავრცელებული შეცდომა ბურთზე ენერგიულად დარტყმის სურვილია. სინამდვილეში, ჩოგბურთის დამწყებთათვის ყველაზე კრიტიკულია ბურთის მოძრაობა, კონტროლი და სტაბილურობა.

4. ტემპი და საბოლოო შედეგის ტექნოლოგია

კედელთან გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ვარჯიშის შემდეგ, ჩვენ უნდა ვიპოვოთ ვინმე, ვინც სპარინგს ჩაატარებს. მხოლოდ ამის შემდეგ მივხვდებით ტემპის მნიშვნელობას. როდის გადავდგათ დიდი ნაბიჯი, როდის გამოვიყენოთ პატარა ნაბიჯი და როდის ხტომა, ეს ყველაფერი არჩევანია, რომელიც თამაშის რიტმის შესაბამისად უნდა გაკეთდეს. გარდა ამისა, ქვედა ხაზის ტექნიკა ასევე აუცილებელი ტექნიკაა ჩოგბურთის დამწყებთათვის, განსაკუთრებით დაცვაში. ქვედა ხაზის ტექნიკას ხშირად შეუძლია მოწინააღმდეგის ნებისყოფა შთანთქას და გამარჯვების მიზნის მიღწევა.

P.S. ჩვენი Siboasi-ს ბრენდის ჩოგბურთის სავარჯიშო აპარატები ჩოგბურთის მოყვარულთათვის საუკეთესო პარტნიორია, თუ მათი შეძენით ხართ დაინტერესებული, შეგიძლიათ პირდაპირ დაგვიკავშირდეთ. გმადლობთ!