Illum, l-iżvilupp tat-tennis huwa mgħaġġel ħafna. Fiċ-Ċina, bis-suċċess ta' Li Na, id-"deni tat-tennis" saret ukoll moda. Madankollu, minħabba l-karatteristiċi tat-tennis, mhix kwistjoni sempliċi li tiddeċiedi li tilgħab it-tennis tajjeb. Allura, kif jitħarrġu dawk li jibdew fit-tennis?

1. Il-qagħda tal-qabda

Jekk trid titgħallem it-tennis, l-ewwel trid issib pożizzjoni tal-qabda li taqbel lilek. Il-qabda ta' rakketta tat-tennis għandha tmien linji. Bħala Bidu, kif tiddetermina liema linja tal-linji hija allinjata ma' ħalq it-tigra hija l-aktar komda u l-aktar faċli biex teżerċita forza, li tiddetermina l-pożizzjoni tal-qabda li għandek tuża.

2. Ballun tal-ikklikkjar fiss

Toqba fissa teħtieġ mill-inqas żewġ persuni. Persuna waħda hija responsabbli biex titma' l-ballun, u l-oħra tkun wieqfa f'postha, lesta biex tolqot il-ballun fi kwalunkwe ħin. Jistgħu jiġu ssettjati post wieħed jew aktar ta' nżul għat-tennis, sabiex tkun tista' tipprattika l-preċiżjoni tat-toqba waqt li tiffissa l-ballun li qed jolqot, u tevita prattika ta' toqba bl-addoċċ. Trid issir ħafna prattika kemm għall-forehand kif ukoll għall-backhand meta tolqot il-ballun.

3. Prattika mal-ħajt

Li tolqot il-ballun mal-ħajt hija prattika indispensabbli għal dawk li jibdew fit-tennis. Tista' tissettja ftit punti fuq il-ħajt biex tikkultiva l-kontroll tal-ballun. Innota li l-forza li tolqot il-ballun m'għandhiex tkun kbira wisq, inkella l-azzjoni hija suxxettibbli għal żbalji u l-passi huma wkoll faċli biex tfalli milli żżommhom. L-iżball l-aktar komuni li jagħmlu dawk li jibdew huwa x-xewqa li jolqtu l-ballun b'mod vigoruż. Fil-fatt, għal dawk li jibdew fit-tennis, l-azzjoni, il-kontroll u l-istabbiltà tal-ballun huma l-aktar kritiċi.

4. Ritmu u teknoloġija tal-qligħ nett

Wara li nipprattikaw mal-ħajt għal perjodu ta’ żmien, irridu nsibu lil xi ħadd li jagħmel l-isparring. Huwa biss dakinhar li nirrealizzaw l-importanza tal-pass. Meta nagħmlu pass kbir, meta nużaw pass żgħir, u meta naqbżu, huma kollha għażliet li jeħtieġ li jsiru skont ir-ritmu tal-logħba. Barra minn hekk, it-teknika tal-bottom-line hija wkoll teknika meħtieġa għal dawk li jibdew fit-tennis, speċjalment fid-difiża. It-teknika tal-bottom-line spiss tista’ tikkonsma r-rieda tal-avversarju u tikseb l-għan li tirbaħ.

PS Il-magni tat-taħriġ tat-tennis tal-marka Siboasi tagħna huma l-aqwa sieħeb għal dawk li jitgħallmu t-tennis, jekk huma interessati li jixtruhom, jistgħu jikkuntattjawna direttament. Grazzi!