Masiku ano, chitukuko cha tennis ndi chofulumira kwambiri. Ku China, ndi chipambano cha Li Na, “tenisi fever” yasandukanso mafashoni. Komabe, chifukwa cha mawonekedwe a tennis, si nkhani yosavuta kusankha kusewera tennis bwino. Ndiye, oyambitsa tennis amaphunzitsa bwanji?

1. Kugwira

Ngati mukufuna kuphunzira tenisi, choyamba muyenera kupeza malo ogwirira omwe amakuyenererani. Kugwira kwa racket ya tenisi kumakhala ndi zitunda zisanu ndi zitatu. Monga wongoyamba kumene, momwe mungadziwire mzere womwe kamwa ya nyalugwe imayendera ndi yabwino kwambiri komanso yosavuta kugwiritsa ntchito mphamvu, yomwe ingatsimikizire malo ogwirira ntchito.

2. Wokhazikika dinani mpira

Kumenya kokhazikika kumafuna anthu osachepera awiri. Munthu mmodzi ali ndi udindo wodyetsa mpira, ndipo winayo akuyima pamalo ake, okonzeka kumenya mpira nthawi iliyonse. Malo amodzi kapena angapo otsetsereka a tennis atha kukhazikitsidwa, kuti mutha kuyeseza kumenya molondola mukamakonza mpirawo, ndikupewa kuchita masewera olimbitsa thupi mwakhungu. Zochita zambiri ziyenera kuchitikira kutsogolo ndi kumbuyo pomenya mpira.

3. Yesetsani kumenyana ndi khoma

Kumenya khoma ndikofunikira kwa oyamba tennis. Mukhoza kuyika mfundo zingapo pakhoma kuti mukhale ndi ulamuliro wa mpira. Zindikirani kuti kugunda sikuyenera kukhala kwakukulu, apo ayi kuchitapo kanthu kumakhala kolakwika ndipo mapazi ndi osavuta kulephera kusunga. Cholakwika chofala kwambiri chomwe owerenga amalakwitsa ndicho kufuna kumenya mpira mwamphamvu. M'malo mwake, kwa oyamba kumene mu tennis, machitidwe, kuwongolera ndi kukhazikika kwa mpira ndizofunikira kwambiri.

4. Liwiro ndi teknoloji yapansi

Pambuyo poyeserera khoma kwa nthawi yayitali, tifunika kupeza wina woti achite masewerawo. Tikatero m’pamene tidzazindikira kufunika kwa liŵiro. Nthawi yoti mutenge sitepe yaikulu, nthawi yogwiritsira ntchito sitepe yaing'ono, ndi nthawi yodumpha, ndizo zosankha zomwe ziyenera kupangidwa motsatira kamvekedwe ka masewerawo. Kuphatikiza apo, njira yapansi panthaka ndi njira yofunikira kwa oyamba kumene a tennis, makamaka pachitetezo. Njira yapansi panthaka nthawi zambiri imatha kuwononga zofuna za mdaniyo ndikukwaniritsa cholinga chopambana.

PS Makina athu ophunzitsira tenisi a mtundu wa Siboasi ndi othandizana nawo kwambiri kwa ophunzira a tennis, ngati akufuna kugula, atha kubwerera kwa ife mwachindunji. Zikomo !