1. Forhendni udarec s smashom

Pri servisu v posamičnih tekmah strežnik običajno izbere položaj približno 1 meter stran od sprednje linije servisa. Pri pripravi na servis, od 10 cm do 20 cm od sredinske črte, je telo rahlo vstran, z obema nogama naprej in nazaj, z levo nogo spredaj in prsti obrnjenimi proti mreži. Desna noga je zadaj, prsti pa rahlo v desno. Z desno roko, s katero strežete, naravno rahlo pokrčite komolec, z roko na desni zadnji strani telesa. Pri zamahu je desna roka potegnjena nazaj in žogica se zamahne od zgoraj navzdol. Pri zamahu z loparjem se telo vrti, težišče se premakne pod stopala, notranja rotacija podlakti poganja zapestje v bliskovito silo, zapestje pa je upognjeno, da oprime lopar in udari žogico. Težišče je na desni nogi, leva roka drži žogo pred prsmi, točka udarca je na sprednji in spodnji strani desne strani telesa, žogo udarjamo s sprednjo stranjo telesa. Po udarcu žoge, ko so gibi obračanja, vodenja in udarca končani, je težišče telesa polno. Premaknite se na levo nogo in z naravno vztrajnostjo udarca zamahnite z roko za ploskanje na vrh leve rame.

2. Tehnika servisa z bekhendom
Za to vrsto servisa so značilni majhni gibi, hitra hitrost in močna doslednost pri različnih servisih, kar lahko nasprotnika zlahka zmede. Lopar primite z backhandom in udarjajte žogico v različnih položajih. Pri servisu stojte blizu linije servisa, z desno nogo spredaj in levo stranjo palca za tlemi. Težišče je na desni nogi. Levi palec, sredinec in kazalec držijo žogico. Z desno roko postavite žogico pod sprednji del trebuha in pas. Lopar primite s backhandom, pokrčite komolec desne roke in ga rahlo dvignite, iztegnite zapestje, pripravite se na notranjo rotacijo podlakti in z iztegnjenim zapestjem udarite od zadaj naprej, pri čemer upognite prste, umaknite zapestje in izvajajte silo. Z zgornjo silo palca pokrčite prste. Žogico udarite z loparjem, obrnjenim navzgor in naprej. Pri udarcu žogice se zapestje premakne iz abdukcije v zvijanje navznoter, silo pa nadzorujejo zapestje in prsti, da se dokonča gibanje naprej. Z backhendom lahko podamo tudi majhne, ​​ploščate in visoke žoge.

Pripravljalna drža za forhend servis pred mrežo je enaka kot za visok servis, ploščat servis itd. Preden začnete z mrežo, lopar držite naravno in se sprostite, velika roka se malo premika, za pogon zapestja se zanašajte predvsem na podlaket, lopar pa se za nadzor žogice naprej ali ploščatega potiska zanaša na moč prstov zapestja, tako da žogica leti mimo mreže.

Da bi žogica čim bolj letela proti mreži, je nujno dvigniti točko udarca (znotraj dovoljenega območja pravil). V tem primeru lahko z levo roko vržete žogico na desno stran telesa. Trajektorija loparja je daleč stran od telesa, da se dvigne točka udarca.

3. Tehnika sprejemanja
Stojte približno 1,5 metra stran od sprednje linije servisa. V desnem servisnem polju morate stati nekoliko bližje sredinski črti; če ste v levem servisnem polju, morate stati nekoliko odmaknjeno od stranske črte središča.

Na trgu je trenutno na voljo naprava za trening badmintona za trening spretnosti, je pa tudi dober igralni partner, ko želite igrati badminton. Če ste zainteresirani za nakup, se obrnite na telefon / Whatsapp: 0086 136 6298 7261.