1. Smash de tir de dreta

Quan serveix en partits individuals, el servidor generalment tria una posició a aproximadament 1 metre de la línia frontal del servei. Quan es prepara per servir des de 10 cm fins a 20 cm de la línia central, el cos està lleugerament inclinat cap a un costat, amb els dos peus endavant i enrere, amb el peu esquerre davant i els dits dels peus mirant cap a la xarxa. El peu dret està darrere i els dits dels peus lleugerament cap a la dreta. Amb la mà dreta per xutar, doblegueu lleugerament el colze de manera natural, amb la mà a la part posterior dreta del cos. Quan balancegeu, el braç dret es retira i la pilota es balanceja de dalt a baix. Quan balancegeu la raqueta, el cos gira, el centre de gravetat es mou sota els peus, la rotació interna de l'avantbraç impulsa el canell a la força de flaix i el canell es flexiona per agafar la raqueta per colpejar la pilota. El centre de gravetat es col·loca al peu dret, la mà esquerra sosté la pilota davant del pit, el punt de colpeig es troba a la part frontal i inferior del costat dret del cos, colpeja la pilota amb la cara frontal, després de colpejar la pilota, a mesura que es completen els moviments de gir, regateig i colpeig, el centre de gravetat del cos està ple. Mou-te cap al peu esquerre i balanceja la mà que aplaudix cap a la part superior de l'espatlla esquerra amb la inèrcia natural del tir.

2. Tècnica de servei de revés
Aquest tipus de servei es caracteritza per moviments petits, velocitat ràpida i una forta consistència en les accions de diversos serveis, cosa que fa que sigui fàcil confondre l'oponent. Agafeu la raqueta amb el revés i colpegeu la pilota en diverses posicions. Quan serviu, poseu-vos a prop de la línia de servei, amb el peu dret davant i el dit del peu esquerre darrere del terra. El centre de gravetat es troba al peu dret. El polze, el mig i l'índex esquerres subjecten les plomes de la pilota. Col·loqueu la pilota sota la part frontal de l'abdomen i la cintura amb la mà dreta. Agafeu la raqueta amb el revés, flexioneu el colze del braç dret i aixequeu-lo lleugerament, estireu el canell, prepareu-vos per a la rotació interna de l'avantbraç i conduïu el canell estès per fer un cop d'esquena cap endavant, doblegant els dits, retreient el canell i exercint força. Utilitzeu la força superior del polze per flexionar els dits. Colpegeu la pilota amb la raqueta cap amunt i endavant. Quan colpegeu la pilota, el canell passa de l'abducció a la torsió cap a dins, i la força es controla amb el canell i els dits per completar el moviment cap endavant. El servei de revés també pot servir pilotes petites, planes i altes.

La postura de preparació per a un servei de dreta davant la xarxa és la mateixa que per a una pilota alta, una pilota plana, etc. Abans de començar a jugar a la xarxa, subjecteu la raqueta de manera natural i relaxeu-vos, el braç gran es mou poc, confieu principalment en l'avantbraç per impulsar el canell, la raqueta es basa en la força dels dits del canell per controlar la pilota cap endavant o empènyer plana, de manera que la pilota voli més enllà de la xarxa.

Perquè la pilota voli contra la xarxa tant com sigui possible, cal aixecar el punt de cop (dins del rang permès per les regles). En aquest moment, la mà esquerra pot llançar la pilota cap al costat dret del cos. La trajectòria de la raqueta s'allunya del cos per aixecar el punt de cop.

3. Tècnica de recepció
Col·loca't a uns 1,5 metres de la línia frontal de servei. A la pista de servei dreta, hauries de col·locar-te en una posició lleugerament més a prop de la línia central; si ets a la pista de servei esquerra, hauries de col·locar-te en una posició lleugerament allunyada de la línia lateral del centre.

Actualment al mercat hi ha una màquina d'entrenament de bàdminton per a l'entrenament d'habilitats, també és un bon company de joc quan voleu jugar a bàdminton, si esteu interessats en comprar-la, poseu-vos en contacte amb el telèfon / Whatsapp: 0086 136 6298 7261