Nouvèl - Sèvi Badminton se yon ladrès, twa ladrès ap anseye ou sèvi avèk ladrès.

1. Kou kout pwen dwat la

Lè w ap sèvi nan match endividyèl, sèvè a jeneralman chwazi yon pozisyon apeprè 1 mèt lwen liy devan sèvis la. Lè w ap prepare pou sèvi soti 10 cm a 20 cm soti nan liy sant lan, kò a yon ti jan sou kote, ak tou de pye yo kanpe devan ak dèyè, ak pye gòch la devan, ak zòtèy yo fè fas a filè a. Pye dwat la dèyè, epi zòtèy yo yon ti jan sou bò dwat la. Avèk men dwat la kenbe pou tire, natirèlman pliye koud la yon ti jan, ak men an sou dèyè dwat kò a. Lè w ap balanse, bra dwat la rale dèyè, epi boul la balanse soti anwo jouk anba. Lè w ap balanse raket la, kò a vire, sant gravite a deplase anba pye yo, wotasyon entèn avanbra a pouse ponyèt la pou fè fòs flash, epi ponyèt la flechi pou kenbe raket la pou frape boul la. Sant gravite a mete sou pye dwat la, men gòch la kenbe boul la devan pwatrin li, pwen frape a nan devan ak anba bò dwat kò a, frape boul la ak fas devan li, apre li fin frape boul la, pandan mouvman vire, dribling, ak frape yo fini, sant gravite kò a plen Deplase sou pye gòch la, epi balanse men bat bravo a nan tèt zepòl gòch la ak inèsi natirèl tir la.

jwe badminton

2. Teknik sèvis ak men dèyè
Kalite sèvis sa a karakterize pa ti mouvman, vitès rapid, ak konsistans solid nan aksyon divès kalite sèvis yo, sa ki fasil pou konfonn advèsè a. Kenbe raket la ak do men an epi frape boul la nan divès pozisyon. Lè w ap sèvi, kanpe toupre liy sèvis la, ak pye dwat ou devan, epi bò zòtèy gòch la dèyè tè a. Sant gravite a se sou pye dwat la. Dwèt gwo pous gòch la, dwèt mitan an ak dwèt endèks la kenbe plim boul la. Mete boul la anba devan vant ou ak ren an ak men dwat la. Kenbe raket la ak do men an, pliye koud bra dwat la epi leve l yon ti kras, lonje ponyèt la, prepare pou wotasyon entèn avanbra a, epi pouse ponyèt lonje a pou fè yon kou soti dèyè pou ale devan, pliye dwèt yo, retire ponyèt la, epi fè fòs. Sèvi ak fòs anwo gwo pous ou pou pliye dwèt ou yo. Frape boul la ak raket la fas anlè epi devan. Lè w ap frape boul la, ponyèt la deplase soti nan abdiksyon pou ale nan tòsyon anndan, epi fòs la kontwole pa ponyèt la ak dwèt yo pou konplete mouvman devan an. Sèvis do a kapab sèvi tou boul piti, plat ak wo.

aparèy antrènman badminton

Pozisyon preparasyon pou yon sèvis dwa devan filè a se menm jan ak pou yon boul wo, yon boul plat, elatriye. Anvan ou kòmanse jwe filè a, kenbe raket la natirèlman epi detann ou, gwo bra a deplase yon ti kras, sitou konte sou avanbra a pou pouse ponyèt la, raket la konte sou fòs dwèt ponyèt la pou kontwole boul la pi devan oswa pouse plat, pou boul la vole pi lwen pase filè a.

Pou fè boul la vole sou filè a otank posib, leve pwen frape a (nan limit règleman yo pèmèt) se yon mwayen nesesè. Nan moman sa a, men gòch la ka voye boul la sou bò dwat kò a. Trajektwa raket la lwen kò ou pou leve pwen frape a.

machin badminton pou antrennman

3. Teknik pou resevwa
Kanpe apeprè 1.5 mèt lwen liy devan sèvis la. Nan teren sèvis dwat la, ou ta dwe kanpe nan yon pozisyon yon ti kras pi pre liy sant lan; si w nan teren sèvis goch la, ou ta dwe kanpe nan yon pozisyon yon ti kras pi lwen liy bò sant lan.

 

Kounye a, gen machin antrènman badminton sou mache a pou amelyore konpetans ou yo. Li se yon bon patnè tou lè ou vle jwe badminton. Si ou enterese achte l, tanpri kontakte nou nan telefòn / Whatsapp: 0086 136 6298 7261.

achte machin badminton

 

 

 


Dat piblikasyon: 20 avril 2021