1. Кол менен атуу

Жалгыз матчтарда кызмат кылганда, сервер жалпысынан кызматтын алдыңкы сызыгынан 1 метр алыстыкта ​​жайгашкан позицияны тандайт. Ортоңку сызыктан 10 смден 20 смге чейин кызмат кылууга даярданууда дене бир аз капталга, эки бутту алдыга жана артка тиктеп, сол бут алдыда, манжалары торду каратып турат. , Оң бут артта, манжалары бир аз оңго. Атуу үчүн оң колду кармап, табигый түрдө чыканакты бир аз бүгүп, колду дененин оң жагында кармаңыз. Салкындаганда оң кол артка тартылып, топ жогорудан ылдыйга сермелет. Ракетканы сермеп жатканда дене айланат, оордук борбору буттун астына жылат, билектин ички айлануусу билекти жаркыраган күчкө түртөт жана топту уруу үчүн ракетканы кармаш үчүн билек ийрилет. Оордук борбору оң бутка коюлат, сол кол менен топту көкүрөктүн алдында кармап турат, урган жери дененин оң капталынын алдыңкы жана ылдый жагында болот, топту алдыңкы бети менен сүзөт, топту ургандан кийин, айлануу, дриблинг жана сокку кыймылдары аяктагандан кийин, дененин оордук борбору толук болуп, сол колдун жогору жагына жылдыруу жана табигый сол кол чабуу керек. атуу инерциясы.

2. Кол менен тейлөө техникасы
Кызматтын мындай түрү кичинекей кыймылдар, тез ылдамдык жана ар кандай сервдердин аракеттеринин күчтүү ырааттуулугу менен мүнөздөлөт, бул атаандашты чаташтырууга оңой. Ракетканы арткы кол менен кармап, топту ар кандай абалда уруп. Кызмат кылууда оң бутуңузду алдыга, сол бутуңузду жерге артка коюп, кызмат линиясына жакын туруңуз. Тартуу борбору оң бутта. Сол баш бармак, ортоңку жана сөөмөйү топтун жүнүн кармап турат. Топту оң кол менен курсактын алдыңкы бөлүгүнө жана белдин астына коюңуз. Ракетканы арткы кол менен кармап, оң колдун чыканагын бүгүп, бир аз өйдө көтөрүү, билекти сунуу, билектин ички айлануусуна даярдануу жана арткыдан алдыга атуу үчүн узартылган билек менен айдап, манжаларды ийип, билекти артка тартып, күч колдонуу. Манжаларыңызды ийүү үчүн баш бармагыңыздын жогорку күчүн колдонуңуз. Топту ракетка менен өйдө жана алдыга уруңуз. Топту урганда билек уурдоодон ичке бурулууга өтөт жана күч билек жана манжалар тарабынан башкарылат жана алдыга кыймылды аягына чыгарат. Backhand кызматы кичинекей, жалпак жана бийик топторду да тейлей алат.

Тордун алдында форханд кызматына даярдануу позасы бийик топ, жалпак топ ж.б. сыяктуу. Торду баштоодон мурун ракетканы табигый түрдө кармап, эс алыңыз, чоң кол бир аз кыймылдайт, негизинен билекти айдоо үчүн билекке таянат, ракетка топту алдыга же жалпак түртүү үчүн башкаруу үчүн билек манжасынын күчүнө таянат, ошондо топ тордон өтүп учуп өтөт.

Топту мүмкүн болушунча торго каршы учтуруу үчүн соккуну (эрежелердин уруксат берилген чегинде) көтөрүү зарыл каражат болуп саналат. Бул учурда сол кол топту дененин оң жагына ыргыта алат. Ракетканын траекториясы уруучу чекитти көтөрүү үчүн денеңизден алыс.

3. Кабыл алуу техникасы
Кызмат көрсөтүүчү линиядан 1,5 метрдей алыс туруңуз. Оң кызмат көрсөтүүчү кортто сиз борбордогу борбор сызыкка бир аз жакыныраак позицияда туруңуз; эгерде сиз сол жактагы кортто болсоңуз, борбордон каптал сызыктан бир аз четте турган абалда туруңуз.

Азыр базарда бадминтонду машыктыруу үчүн машыктыруучу машина бар, ал ошондой эле бадминтон ойногуңуз келген учурда жакшы өнөктөш, эгер аны сатып алууну кааласаңыз, телефон менен байланышыңыз / Whatsapp : 0086 136 6298 7261