Najpierw musisz nauczyć się, jak używać rakiety do gry w tenisa:
1. Trzymanie rakiety. Podstawowym sposobem trzymania rakiety tenisowej jest „europejski chwyt”. Trzymasz rakietę tak, jakbyś trzymał młotek. Kłykcie palca wskazującego umieszczasz na rakiecie, tworząc kształt litery „V” od czubka kciuka i palca wskazującego. W przypadku osób leworęcznych stawy powinny tworzyć cztery rogi. Ten rodzaj chwytu jest idealny do serwowania i gry. Dla początkujących nauka trzymania rakiety jest również dobrym początkiem.
2. Dostosuj swoją pozycję, aby uderzyć piłkę. Twoja pozycja jest bardzo ważna w przypadku niskich uderzeń i przechwytów. Możesz łatwo poruszać się w lewo i prawo i uderzać piłkę. Jeśli wyciągniesz rękę, aby przechwycić piłkę lub nie będziesz przygotowany na boisku, nie uderzysz piłki na czas, gdy piłka przeleci przed tobą.
3. Użyj forehandowego uderzenia. Najpierw uderz piłkę dominującą ręką, tak jakbyś potrząsał nią. Oto jak to zrobić: Zrób krok stopą z dominującej strony. Umieść dominującą rękę za sobą, tak abyś mógł uderzyć piłkę w dowolnym momencie. Ta czynność jest potrzebna, aby wykonać forehandowy impuls. Obróć się na bok, tak aby kierunek, w którym wskazuje twoje ramię, był kierunkiem, w którym chcesz, aby piłka wyleciała.
4. Graj backhandem. Najłatwiej opanować backhand dwoma rękami. Oto jak to zrobić: Trzymaj rakietę dominującą ręką, tak jakbyś trzymał młotek. Twoja ręka powinna znajdować się na spodzie uchwytu rakiety. Trzymając rakietę niedominującą ręką, połóż drugą dominującą rękę na rakiecie. Skręć talię i przesuń rakietę na niedominującą stronę. Dominująca ręka powinna być zwrócona w stronę siatki. Ramiona powinny być zwrócone w kierunku, w którym chcesz, aby piłka poleciała. Zegnij kolana, aby wygenerować więcej siły.
5. Idealny serwis. Serwuj za linią bazową i na środku kortu. W tym momencie twoja niedominująca stopa musi być umieszczona z przodu. Trzymaj rakietę w dominującej ręce. Skieruj ramiona w kierunku, w którym chcesz, aby piłka poleciała. Możesz kilkakrotnie uderzyć piłkę o ziemię, aby stopniowo ustabilizować odbicie piłki.
6. Powrót do strefy tee. Wróć do kortu serwisowego i stań po przekątnej kortu przeciwnika. Przy pierwszym serwisie możesz stanąć na linii bazowej, a przy drugim serwisie stań lekko do wewnątrz linii bazowej. Trzymaj rakietę obiema rękami. Dominująca ręka powinna znajdować się na spodzie uchwytu rakiety. Trzymanie rakiety obiema rękami pozwoli ci szybko wrócić, gdy przeciwnik zaserwuje piłkę.
Po drugie użyjmaszyna do piłek tenisowychgrać w tenisa:
1.Zmaszyna do treningu piłek tenisowych, możesz nauczyć się grać w tenisa w dowolnym momencie, nie musisz się denerwować, jeśli nikt nie gra z tobą; Dobrymaszyna do karmienia tenisabędzie Twoim najlepszym towarzyszem zabaw.
2. Wybierz dobrymaszyna do strzelania piłeczkami tenisowymiNa rynku dostępnych jest wiele różnych marekmaszyna do treningu tenisowego, różne marki mają swoje dobre cechy, tutaj polecammaszyna do treningu tenisowego siboasi s4015lub model T1600: oba modele są topowe i najgorętsze, cieszą się dobrymi opiniami klientów od lat i są testowane na rynku.
3. Maszyna do podawania piłek tenisowychposiada pełen zakres funkcji, możesz sterować funkcjami, które chcesz, za pomocą pilota, takimi jak topspin, backspin, lob ball, two line ball, cross ball, random ball itp. za pomocą przycisku programowania, możesz ustawić różne punkty dropu, które chcesz zagrać.
4. Tenmaszyna do piłekjest zasilany elektrycznie i ma ładowalną baterię; po pełnym naładowaniu bateria wystarcza na około 3-5 godzin; ma ruchome koła, dzięki czemu można przemieścić maszynę na dowolne korty.
5. Normalniemaszyny do piłekmieści około 150 piłek, dzięki czemu możesz cieszyć się grą, nie tracąc czasu na częste wybieranie piłek.
6. Bardziej polubiłbyś tenis, grając zurządzenie do strzelania tenisowego; i bądź zdrowszy i atrakcyjniejszy, i ciesz się życiem każdego dnia;
Jeśli jesteś zainteresowany zakupemmaszyna tenisowa siboasi, proszę o bezpośrednią odpowiedź:
Czas publikacji: 25-08-2021