ראשית צריך ללמוד איך להשתמש במחבט כדי לשחק טניס:
1. החזיקו את המחבט. הדרך הבסיסית להחזיק מחבט טניס היא "האחיזה האירופית". אתם מחזיקים את המחבט כאילו אתם מחזיקים פטיש. פרקי האצבע המורה שלכם מונחים על המחבט, ויוצרים צורת "V" מראש האגודל והאצבע המורה. עבור שמאליים, המפרקים צריכים ליצור ארבע פינות. סוג זה של אחיזה אידיאלי להגשה ולמשחק. למתחילים, לימוד אחיזת מחבט הוא גם התחלה טובה.
2. התאימו את תנוחתכם לחבטת הכדור. תנוחתכם חשובה מאוד לזריקות נמוכות וחטיפות. אתם יכולים לנוע בקלות שמאלה וימינה ולחבוט בכדור. אם תושיטו יד ליירט את הכדור או לא תהיו מוכנים על המגרש, לא תפגעו בכדור בזמן כשהכדור יעוף מולכם.
3. השתמשו במכת חבטה עם כף היד. הכו את הכדור תחילה עם היד הדומיננטית שלכם, כאילו אתם לוחצים לה ידיים. כך תעשו זאת: צעדו עם כף הרגל מהצד הדומיננטי. שימו את היד הדומיננטית מאחוריכם כדי שתוכלו להכות את הכדור בכל עת. אתם צריכים פעולה זו כדי לבצע את אימפולס החבטה עם כף היד. פנו הצידה כך שהכיוון שאליו הכתף שלכם מצביעה הוא הכיוון שאתם רוצים שהכדור יעוף החוצה.
4. השתמשו בגב היד כדי לשחק. הכי קל לשלוט בגב היד עם שתי ידיים. כך עושים זאת: החזיקו את המחבט ביד הדומיננטית, כאילו אתם מחזיקים פטיש. ידכם צריכה להיות בתחתית ידית המחבט. כשאתם מחזיקים את המחבט ביד הלא דומיננטית, הניחו את ידכם הדומיננטית השנייה על המחבט. סובבו את המותניים והזיזו את המחבט לצד הלא דומיננטי. היד הדומיננטית צריכה להיות פונה לרשת. הכתפיים צריכות לפנות לכיוון שאליו אתם רוצים שהכדור יעוף. כופפו את הברכיים כדי לייצר יותר כוח.
5. הגשה מושלמת. הגשה מאחורי קו הבסיס ובמרכז המגרש. בשלב זה, יש להניח את כף הרגל הלא דומיננטית מלפנים. החזיקו את המחבט ביד הדומיננטית. פנו את כתפיכם לכיוון הרצוי שהכדור יעוף. ניתן לירות את הכדור מספר פעמים על הקרקע כדי להתייצב בהדרגה את הקפיצה של הכדור.
6. חזרה לאזור הטי. חזרה למגרש ההגשה ועמדה באלכסון של מגרש היריב. בהגשה הראשונה, ניתן לעמוד על קו הבסיס, ובהגשה השנייה, לעמוד מעט פנימה מקו הבסיס. השתמשו בשתי ידיים כדי להחזיק את המחבט. היד הדומיננטית שלכם צריכה להיות ממוקמת בתחתית ידית המחבט. החזקת המחבט בשתי הידיים תאפשר לכם לחזור במהירות כאשר היריב מגיש את הכדור.
שימוש שנימכונת כדורי טניסלשחק טניס:
1. עם אמכונת אימון כדורי טניס, יכול ללמוד לשחק טניס בכל עת בעצמך, אין צורך להתעצבן אם אף אחד לא משחק איתך; טובמכונת האכלה לטניסיהיה חבר המשחק הכי טוב שלך.
2. בחרו טובמכונת ירי כדורי טניסישנם מותגים שונים בשוק עבורמכשיר אימון טניס, מותגים שונים יש תכונות טובות משלהם, כאן ממליץמכשיר אימון טניס סיבוסי s4015או דגם T1600: שני הדגמים הם הדגמים המובילים והלוהטים ביותר, וקיבלו משוב טוב כל השנים מלקוחות, שנבדקו על ידי השוק.
3. מכונת הזנת כדורי טניסעם פונקציות מלאות, השתמש בשלט רחוק כדי להפעיל את הפונקציות הרצויות, פונקציה כמו סיבוב טופ, סיבוב אחורי, כדור לוב, כדור שני קווים, כדור צולב, כדור אקראי וכו'. עם כפתור התכנות, ניתן להגדיר נקודות הטלה שונות שברצונך לשחק.
4. המכונת כדוריםעם סוללה חשמלית ונטענת, בדרך כלל עם טעינה מלאה, הסוללה יכולה להשתמש בכ-3-5 שעות; ועם גלגלים נעים, ניתן להזיז את המכונה לכל מגרש שתרצו.
5. בדרך כללמכונות כדוריכול להכיל כ-150 כדורים, מה שיגרום לך ליהנות מהמשחק מבלי לקחת זמן לבחור את הכדורים לעתים קרובות.
6. היית אוהב טניס יותר אם היית משחק עםמכשיר ירי לטניסותהיה בריא ומושך יותר, ותיהנה מהחיים כל יום;
אם מעוניינים לקנותמכונת טניס סיבוסי, אנא חזרו ישירות:
זמן פרסום: 25 באוגוסט 2021