まず、テニスをするにはラケットの使い方を学ぶ必要があります。
1. ラケットを握ります。テニスラケットの基本的な握り方は「ヨーロピアングリップ」です。ハンマーを握るような感覚でラケットを握ります。人差し指の関節をラケットに当て、親指と人差し指の付け根からV字型に伸ばします。左利きの方は、関節が四隅に来るようにします。このグリップはサーブやプレーに最適です。初心者の方は、ラケットの握り方を学ぶのも良いスタートです。
2. ボールを打つためのポジションを調整しましょう。低いショットやインターセプトでは、ポジションが非常に重要です。左右に動きながらボールを打つことができます。インターセプトしようと手を伸ばしたり、コート上で準備不足だったりすると、ボールが目の前に飛んできた時に間に合わず、ボールを打つことができません。
3. フォアハンドショットを打つ。利き手でボールをまず打ち、まるで握手するかのように打ちます。やり方は以下のとおりです。利き手側の足を一歩踏み出します。利き手を後ろに引いて、いつでもボールを打てるようにします。この動きはフォアハンドの推進力を生み出すために必要です。肩が向いている方向が、ボールを飛ばしたい方向になるように横に向きます。
4. バックハンドでプレーする。両手でバックハンドをマスターするのが一番簡単です。やり方は以下のとおりです。利き手でラケットをハンマーを持つように持ちます。手はラケットのハンドルの底に置きます。利き手ではない方の手でラケットを持つときは、もう一方の利き手をラケットに添えます。腰をひねり、ラケットを利き手ではない方の手側に動かします。利き手はネットに向けます。肩はボールを飛ばしたい方向に向けます。膝を曲げて、より力を入れましょう。
5. 完璧なサーブ。ベースラインの後ろ、コートの中央にサーブを打ちます。この時、利き足ではない方の足を前に置きます。ラケットは利き手で持ちます。肩はボールを飛ばしたい方向に向けます。地面に何度か打ち返すことで、ボールのバウンドが徐々に安定します。
6. ティーエリアに戻ります。サーブコートに戻り、相手コートの対角線上に立ちます。ファーストサーブはベースライン上に、セカンドサーブはベースラインより少し内側に立ちます。ラケットは両手で持ちます。利き手はラケットのグリップの下部に置きます。両手でラケットを持つことで、相手がサーブを打った際に素早く返球できます。
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3. テニスボール供給機完全な機能を備えており、リモコンを使用して、トップスピン、バックスピン、ロブボール、2ラインボール、クロスボール、ランダムボールなどの必要な機能を操作します。プログラミングボタンを使用すると、プレイしたいさまざまなドロップポイントを設定できます。
4.ボールマシン電気と充電式バッテリーを搭載しており、通常、フル充電でバッテリーは約 3 ～ 5 時間使用できます。また、移動用ホイールが付いているので、マシンを任意のコートに移動できます。
5. 通常ボールマシン約150個のボールを収納できるので、ボールを頻繁に選ぶ時間を取らずにゲームを楽しむことができます。
6. テニスをもっと好きになるにはテニス射撃装置; そして、自分自身をより健康で魅力的にし、毎日の生活を楽しみましょう。
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投稿日時: 2021年8月25日