اول از همه باید یاد بگیرید که چگونه از راکت برای بازی تنیس استفاده کنید:
۱. راکت را در دست بگیرید. روش اصلی گرفتن راکت تنیس، «دست گرفتن اروپایی» است. شما راکت را طوری در دست میگیرید که انگار یک چکش در دست دارید. بند انگشتان اشاره شما روی راکت قرار میگیرند و از بالای انگشت شست و اشاره شما، یک شکل «V» تشکیل میدهند. برای چپ دستها، مفاصل باید چهار گوشه تشکیل دهند. این نوع گرفتن برای سرویس زدن و بازی ایدهآل است. برای مبتدیان، یادگیری گرفتن راکت نیز شروع خوبی است.
۲. موقعیت خود را برای ضربه زدن به توپ تنظیم کنید. موقعیت شما برای ضربات پایین و قطع توپ بسیار مهم است. شما به راحتی میتوانید به چپ و راست حرکت کنید و به توپ ضربه بزنید. اگر برای قطع توپ دست خود را دراز کنید یا در زمین آماده نباشید، وقتی توپ از جلوی شما عبور میکند، به موقع به توپ ضربه نخواهید زد.
۳. از ضربه فورهند استفاده کنید. ابتدا با دست غالب خود به توپ ضربه بزنید، انگار که با آن دست میدهید. نحوه انجام این کار به این صورت است: با پای خود از سمت غالب قدم بردارید. دست غالب خود را پشت سر خود قرار دهید تا بتوانید در هر زمانی به توپ ضربه بزنید. برای ایجاد ضربه فورهند به این حرکت نیاز دارید. به پهلو بچرخید تا جهت شانه شما همان جهتی باشد که میخواهید توپ به بیرون پرتاب شود.
۴. برای بازی از بک هند استفاده کنید. تسلط بر بک هند با دو دست سادهترین راه است. نحوه انجام این کار به این صورت است: راکت را با دست غالب خود نگه دارید، انگار که یک چکش در دست دارید. دست شما باید در پایین دسته راکت باشد. هنگام نگه داشتن راکت با دست غیرغالب خود، دست غالب دیگر خود را روی راکت قرار دهید. کمر را بچرخانید و راکت را به سمت غیرغالب خود حرکت دهید. دست غالب باید رو به تور باشد. شانهها باید در جهتی باشند که میخواهید توپ به پرواز درآید. زانوهای خود را خم کنید تا قدرت بیشتری ایجاد شود.
۵. سرویس بینقص. سرویس را پشت خط انتهایی زمین و در وسط زمین بزنید. در این زمان، پای غیرغالب شما باید در جلو قرار گیرد. راکت را در دست غالب خود نگه دارید. شانههای خود را در جهتی که میخواهید توپ به سمت آن پرتاب شود، قرار دهید. میتوانید چندین بار توپ را روی زمین شوت کنید تا جهش توپ به تدریج تثبیت شود.
۶. به منطقهی تی برگردید. به زمین سرویس برگردید و روی خط مورب زمین حریف بایستید. در سرویس اول، میتوانید روی خط بیسلاین بایستید و در سرویس دوم، کمی به سمت داخل خط بیسلاین بایستید. از دو دست برای نگه داشتن راکت استفاده کنید. دست غالب شما باید روی پایین دستهی راکت قرار گیرد. نگه داشتن راکت با هر دو دست به شما این امکان را میدهد که وقتی حریف توپ را سرویس میزند، به سرعت برگردید.
دوم اینکه استفاده کنیددستگاه توپ تنیسبرای بازی تنیس:
۱. با یکدستگاه تمرین توپ تنیسمیتوانید خودتان هر زمان که خواستید تنیس بازی کردن را یاد بگیرید، اگر کسی با شما بازی نکرد، لازم نیست ناراحت شوید؛ یک چیز خوبدستگاه تغذیه تنیسبهترین همبازی تو خواهد بود.
۲. یک مورد خوب انتخاب کنیددستگاه توپ تیراندازی تنیسبرندهای مختلفی در بازار وجود دارد:دستگاه آموزش تنیس، مارک های مختلف ویژگی های خوب خود را دارند، در اینجا توصیه می شوددستگاه تمرین تنیس سیبواسی مدل s4015یا مدل T1600: هر دو مدل از مدلهای برتر و پرطرفدار هستند و در تمام این سالها بازخورد خوبی از مشتریان داشتهاند و توسط بازار آزمایش شدهاند.
3. دستگاه تغذیه توپ تنیسبا عملکردهای کامل، از کنترل از راه دور برای اجرای عملکردهای مورد نظر خود استفاده کنید، عملکردهایی مانند چرخش توپ به بالا، چرخش به عقب، لاب بال، توپ دو خط، توپ ضربدری، توپ تصادفی و غیره. با دکمه برنامهریزی، میتوانید نقاط مختلف پرتاب را که میخواهید بازی کنید، تعیین کنید.
۴.دستگاه توپاین دستگاه با باتری برقی و قابل شارژ است که معمولاً با یک بار شارژ کامل، باتری میتواند حدود ۳ تا ۵ ساعت کار کند؛ و با چرخهای متحرک، میتوانید دستگاه را به هر زمینی که میخواهید منتقل کنید.
۵. معمولاًماشینهای توپیمیتواند حدود ۱۵۰ توپ را در خود جای دهد، که باعث میشود بدون صرف وقت برای چیدن مکرر توپها، از بازی لذت ببرید.
۶. اگر با یک ... بازی کنید، تنیس را بیشتر دوست خواهید داشت.دستگاه تیراندازی تنیسو خودتان را سالمتر و جذابتر کنید و هر روز از زندگی لذت ببرید.
اگر علاقهمند به خرید هستیددستگاه تنیس سیبواسیلطفا مستقیماً تماس بگیرید:
زمان ارسال: ۲۵ آگوست ۲۰۲۱