Először is meg kell tanulnod, hogyan kell teniszezni az ütőt.
1. Fogd meg az ütőt. A teniszütő fogásának alapvető módja az „európai fogás”. Az ütőt úgy fogod, mintha kalapácsot tartanál. A mutatóujjad ujjperceit az ütőre helyezed, „V” alakot alkotva a hüvelykujj és a mutatóujj tetejétől. Balkezeseknél az ízületeknek négy sarkot kell alkotniuk. Ez a fajta fogás ideális szerváláshoz és játékhoz. Kezdők számára az ütőfogás megtanulása is jó kezdet.
2. Helyezkedj el úgy, hogy eltaláld a labdát. A pozíciód nagyon fontos az alacsony ütések és a labdaelfogások esetén. Könnyen tudsz balra és jobbra mozogni, és eltalálni a labdát. Ha kinyúlsz, hogy elkapd a labdát, vagy felkészületlen vagy a pályán, nem fogod időben eltalálni a labdát, amikor az eléd repül.
3. Alkalmazz tenyeres ütést. Először a domináns kezeddel üsd meg a labdát, mintha kezet ráznál vele. Így csináld: Lépj egyet a lábaddal a domináns oldalról. Helyezd a domináns kezed magad mögé, hogy bármikor megüsd a labdát. Erre a mozdulatra van szükséged a tenyeres ütéshez. Fordulj oldalra úgy, hogy a vállad iránya legyen az, amerre a labdát ki szeretnéd ütni.
4. Fonákütéssel játssz. A fonákütést a legkönnyebb két kézzel elsajátítani. Így csináld: Fogd az ütőt a domináns kezeddel, mintha kalapácsot tartanál. A kezed az ütő nyelének alján legyen. Amikor a nem domináns kezeddel fogod az ütőt, helyezd a másik domináns kezedet az ütőre. Csavard el a derekad, és mozgasd az ütőt a nem domináns oldaladra. A domináns kéznek a háló felé kell néznie. A vállaknak abba az irányba kell nézniük, amerre a labdát repülni szeretnéd. Hajlítsd be a térdeidet, hogy nagyobb erőt fejts ki.
5. Tökéletes szerválás. Az alapvonal mögött, a pálya közepén szerválj. Ekkor a nem domináns lábadnak előre kell kerülnie. Fogd az ütőt a domináns kezedben. Fordítsd a vállaidat abba az irányba, amerre a labdát repülni szeretnéd. Többször is lökheted a labdát a földön, hogy a labda pattanása fokozatosan stabilizálódjon.
6. Vissza az elütőhelyre. Menj vissza az adogatópályára, és állj az ellenfél térfelének átlójára. Az első adogatásnál az alapvonalon állhatsz, a másodiknál pedig attól kissé beljebb. Két kézzel fogd az ütőt. A domináns kezed az ütő fogantyújának aljára helyezd. Ha mindkét kezeddel fogod az ütőt, gyorsan vissza tudsz térni, amikor az ellenfél szervál.
Másodszor használjateniszlabda gépteniszezni:
1. Egyteniszlabda edzőgép, bármikor megtanulhatsz teniszezni egyedül, nem kell idegeskedned, ha senki sem játszik veled; Egy jótenisz etetőgépa legjobb játszótársad lesz.
2. Válasszon egy jótenisz lövő labda gépKülönböző márkák vannak a piacontenisz edzőgép, a különböző márkáknak megvannak a saját jó tulajdonságai, itt ajánlomSiboasi tenisz edzőgép s4015vagy T1600 modell: mindkét modell a legjobb és legmenőbb modell, és az ügyfelektől az évek során jó visszajelzéseket kaptak, amelyeket a piac tesztelt.
3. Teniszlabda etetőgépTeljes funkcionalitással rendelkezik, a távirányítóval vezérelheti a kívánt funkciókat, például a felső pörgetést, a hátrapörgetést, a lob ballt, a kétvonalas labdát, a keresztlabdát, a véletlenszerű labdát stb. A programozó gombbal különböző leejtési pontokat állíthat be, amelyeken játszani szeretne.
4. AlabdagépElektromos és újratölthető akkumulátorral rendelkezik, teljes feltöltéssel az akkumulátor körülbelül 3-5 órát bír; a mozgó kerekeknek köszönhetően a gépet bármelyik kívánt pályára el lehet vinni.
5. Normális esetbenlabdagépekKörülbelül 150 golyó befogadására alkalmas, így élvezheted a játékot anélkül, hogy gyakran kellene szedned a golyókat.
6. Jobban szeretnéd a teniszt, ha egyteniszlövő eszköz; és tedd magad egészségesebbé és vonzóbbá, és élvezd az életet minden nap;
Ha érdeklődik a vásárlás irántsiboasi teniszgép, kérlek, azonnal fordulj vissza:
Közzététel ideje: 2021. augusztus 25.