Primeiro tes que aprender a usar a raqueta para xogar ao tenis:
1. Suxeita a raqueta. A forma básica de suxeitar unha raqueta de tenis é o "agarre europeo". Suxeitas a raqueta coma se estiveses suxeitando un martelo. Os nós do dedo índice colócanse sobre a raqueta, formando unha "V" desde a parte superior do polgar e o índice. Para os zurdos, as articulacións deben formar catro esquinas. Este tipo de agarre é ideal para sacar e xogar. Para os principiantes, aprender a suxeitar unha raqueta tamén é un bo comezo.
2. Axusta a túa posición para golpear a pelota. A túa posición é moi importante para os tiros baixos e as intercepcións. Podes moverte facilmente á esquerda e á dereita e golpear a pelota. Se estiras a man para interceptar a pelota ou non estás preparado na cancha, non golpearás a pelota a tempo cando a pelota voe diante de ti.
3. Usa un golpe de dereita. Golpea a pelota primeiro coa man dominante, coma se lle estiveses dando a man. Aquí tes como facelo: dá un paso co pé desde o lado dominante. Coloca a man dominante detrás de ti para que poidas golpear a pelota en calquera momento. Necesitas esta acción para facer o impulso de dereita. Xira cara a un lado de xeito que a dirección na que apunte o teu ombreiro sexa a dirección na que queres que a pelota saia voando.
4. Usa o revés para xogar. É máis doado dominar o revés con dúas mans. Aquí tes como facelo: Suxeita a raqueta coa man dominante, coma se estiveses suxeitando un martelo. A túa man debe estar na parte inferior do mango da raqueta. Ao suxeitar a raqueta coa man non dominante, coloca a outra man dominante sobre a raqueta. Xira a cintura e move a raqueta cara ao lado non dominante. A man dominante debe estar orientada cara á rede. Os ombreiros deben orientarse na dirección na que queres que voe a pelota. Dobra os xeonllos para xerar máis forza.
5. Saque perfecto. Saque detrás da liña de base e no medio da pista. Neste momento, o pé non dominante debe colocarse diante. Suxeita a raqueta na man dominante. Coloca os ombreiros na dirección na que queres que voe a pelota. Podes lanzar a pelota varias veces ao chan para que o rebote se estabilice gradualmente.
6. De volta á zona de saída. Volve á cancha de saque e colócate na diagonal da cancha do opoñente. No primeiro saque, podes poñerte de pé na liña de base e, no segundo saque, lixeiramente cara a dentro da liña de base. Usa as dúas mans para suxeitar a raqueta. A túa man dominante debe estar colocada na parte inferior do mango da raqueta. Suxeitar a raqueta con ambas as mans permitirache regresar rapidamente cando o opoñente saque a pelota.
Segundo usomáquina de pelotas de tenisxogar ao tenis:
1. Cunhamáquina de adestramento de pelotas de tenis, poderías aprender a xogar ao tenis en calquera momento ti mesmo, non te enfades se ninguén xoga contigo; Un bomáquina de alimentación de tenisserá o teu mellor compañeiro de xogos.
2. Escolle un bomáquina de lanzamento de pelotas de tenisHai diferentes marcas no mercado paramáquina de adestramento de tenis, diferentes marcas teñen as súas propias boas características, aquí recomendamosMáquina de adestramento de tenis Siboasi S4015Ou modelo T1600: ambos os modelos son os máis populares e os máis vendidos, e teñen boa valoración dos clientes durante todos estes anos, probados polo mercado.
3. Máquina de alimentación de pelotas de tenisTen funcións completas, usa o control remoto para operar as funcións que queiras, como topspin, backspin, lob ball, bola de dúas liñas, bola cruzada, bola aleatoria, etc. Co botón de programación, podes establecer diferentes puntos de solteo cos que queiras xogar.
4. O/Amáquina de bólasÉ con batería eléctrica e recargable, normalmente cunha carga completa, a batería podería usar unhas 3-5 horas; e con rodas móbiles, podería mover a máquina a calquera pista que queiras.
5. Normalmentemáquinas de bólasPodería conter unhas 150 bólas, o que che fai gozar do xogo sen ter que perder tempo para coller as bólas a miúdo.
6. Encantaríache máis o tenis se xogases cundispositivo de tiro ao tenis; e Fai que sexas máis saudable e atractivo, e goza da vida todos os días;
Se estás interesado en mercarmáquina de tenis siboasi, por favor, volva directamente:
Data de publicación: 25 de agosto de 2021