ʻO ka Tennis no nā keiki, kahi ʻōnaehana hoʻomaʻamaʻa no nā mea pāʻani pēpē mai ʻAmelika ʻĀkau, ua lilo i mea koho maikaʻi loa no nā ʻōpio tennis he nui. Me ka hoʻomohala hou a me ka noiʻi ʻana o nā ʻāina he nui, i kēia lā, ka nui o ka pā i hoʻohana ʻia e ka ʻōnaehana tennis o nā keiki, ka pōleʻa a me ka racket amīkini hoʻomaʻamaʻa tenisHoʻonohonoho ʻia a hoʻolālā ʻia nā mea a pau i ka ʻepekema, a mālama ʻia ke ʻano o ka noi i ka 5-10 mau makahiki.

ʻOiaʻiʻo, ʻaʻole i hana ʻia ka hoʻokumu ʻana o ka ʻōnaehana tennis o nā keiki i ka pō, a ua lōʻihi ka manawa mai kona hoʻomaka ʻana. I loko o kēia manawa, helu ʻia nā kumu aʻo maikaʻi loa a me nā loea hoʻonaʻauao tennis i kālailai i ka tennis o nā keiki mai nā hiʻohiʻona o ka kūleʻa, leʻaleʻa a me ka palekana, a hoʻohui mālie i nā mea āpau i kahi ala ʻoi aku ka ʻōnaehana. Ua lilo ia i ʻōnaehana holoʻokoʻa e pili ana i ka hapalua manawa, ka pā 3/4 a me kahi ʻano o nā lako e like me nā kinipōpō, nā rackets, nā ʻupena liʻiliʻi a pēlā aku.

ʻO ka mana o ka ʻōnaehana tennis o nā keiki ʻo ia ka mea e hiki ai i nā keiki ke kamaʻāina koke a loaʻa nā hopena. Ma ka philosophy o ka tennis a nā keiki, he pāʻani hoihoi loa ka tennis. E like me nā mea pāʻani, pono nā keiki e pāʻani i nā pāʻani leʻaleʻa me ka wikiwiki a me ka mākaukau. No laila, i kēlā me kēia pae, ʻaʻole i loaʻa nā lako kikoʻī wale nō e kōkua i nā keiki, akā i ka hoʻomaʻamaʻa ʻia ʻana no ka hoʻomohala ʻana i ka hiki o nā keiki, i hiki ai i nā keiki ke hoʻomaikaʻi i kā lākou mau mākaukau tennis holoʻokoʻa me ka wikiwiki, i hiki ke maʻalahi i ka hoʻololi ʻana i ka hoʻomaʻamaʻa mau. I kēia lā, e aʻo kākou e pili ana i nā mea huna o ka tennis a nā keiki me ʻoe!

ʻO ke kahua pōʻaleʻa ʻulaʻula: hapa-ʻaha papa tennis (i kapa ʻia ʻo "mini tennis")

Nā makahiki kūpono: 5-7 makahiki

ʻO ka tennis hapalua ka hana mua i ka tennis a nā keiki. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole koʻikoʻi ka hoʻololi ʻana mai ka zero basic a i ka tennis half court. Ua hoʻomaʻamaʻa ʻia kekahi mau keiki, me ka hoʻohui kumu a me ka hoʻomaʻamaʻa hana kino. ʻAʻole hoʻokumu ʻia kekahi mau keiki a kamaʻāina ʻole. No laila, pono e māhele ʻia ka tennis hapa-aha i ʻelua hanana: ʻo kekahi no nā keiki me nā mākau kamaʻilio maʻamau a me ka ʻike hiki ke hoʻomaka i ka pāʻani a me ke aʻo ʻana ma ka hapalua o ka pā, a ʻo kekahi no nā keiki i hoʻomaka i ka pāʻani.

'Aha 'aha: 'o ka laina lalo o ka 'aha ho'okolokolo ma'amau ka 'ao'ao (42 kapua'i/12.8 mika), 'o ka laina 'ao'ao e noho nei ka laina lalo (18 kapua'i/5.50 mika); ua ho'emi 'ia ke ki'eki'e o ka 'aha ho'okolokolo i 80 knm (31.5 'īniha). Pono kēlā me kēia pā hale i 16 kapuaʻi 5 iniha ka ʻupena liʻiliʻi; pono hoʻi e wehewehe i nā palena e hoʻoholo ai i ka laulā o ka ʻaha.

(E hoʻomaopopo: Hiki ke hoʻololi ʻia kēlā me kēia ʻaha maʻamau no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana. ʻO ka hoʻohana ʻana i ka ʻaoʻao ʻaoʻao o ka pā e like me ka laina lalo o ka ʻaha hapa e ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻololi ʻana i kahi helu ʻoi aku ka nui, e like me 4 kaʻa kaʻa a i ʻole 2 kahua hoʻomaʻamaʻa a me 2 pāʻani. kahua.)

Poepoe: Poepoe puaa kiʻekiʻe kiʻekiʻe, ʻulaʻula maʻamau e like me ke kala maʻamau, a ʻo ke kiʻekiʻe rebound ma kahi o 25% o ka pōpō maʻamau. Ma muli o kona māmā holo kaʻahele a me ka rebound haʻahaʻa, ʻoi aku ka maʻalahi o ka nānā ʻana, loaʻa a hoʻokele.

Racket: Manaʻo ʻia e hoʻohana i ka racket 19-inch-21-inch.

Nā lula: Manaʻo pinepine ʻia e hopu i nā pāʻani 11, 15 a i ʻole 21. ʻElua manawa lawelawe, hoʻokahi lawelawe hoʻolei, a hiki i ka lawelawe ʻelua ke hoʻohana i ka lawelawe ma lalo. Hiki i ka lawelawe ke pae ma na wahi a pau ma ke kahua o ka hoa paio.

Ke kahua kinipopo ʻalani: 3/4 pā

Nā makahiki kūpono: 7-9 makahiki

ʻO ke kahua hoʻokolokolo 3/4 ka pae koʻikoʻi o ka holomua holomua o ka tennis o nā keiki. No ka mea ua hoʻololi ʻia ka pālākiō o ka pā i ka liʻiliʻi a ua like ka ratio me ko ka ʻaha maʻamau, kōkua kēia pae i ka hoʻomohala ʻana i nā mākau like ʻole o nā mea pāʻani o nā keiki ma o ka hakakā maoli. ʻO ke kī o kēia kaʻina no ka hoʻāʻo ʻana o nā mea pāʻani e hoʻomohala a aʻo i nā ʻano hana like a me nā ʻenehana e like me nā ʻaha maʻamau.

ʻO ka ʻōlelo maʻamau, ke loaʻa i ka mea pāʻani kekahi pae o ke akamai i ka hapalua manawa, e hoʻololi ʻo ia i ke kula ʻalani. No ka hapa nui o nā mea pāʻani i hoʻopau i ka pāʻani hapa-manawa, e hana ʻia kēia hoʻololi a puni ka makahiki 7. Aia kekahi mau mea pāʻani e hoʻomaka lohi i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a i ʻole ka hoʻomaʻamaʻa hoʻonohonoho ʻana i ka hoʻololi ʻana i ka makahiki 8-9.

Ana o ka Aha: I loko o ka pā ʻalani, ʻano like ka lākiō hiʻohiʻona me ka pā hale piha. ʻO ka nui nui he 18 mika (60 kapuaʻi) x 6.5 mika (21 kapuaʻi). ʻO ke kiʻekiʻe o ka ʻupena he 80 cm (31.5 iniha)

Poepoe: Poepoe kaomi haʻahaʻa, ʻalani ka waihoʻoluʻu maʻamau, a ʻo ke kiʻekiʻe rebound ma kahi o 50% o ka pōpō maʻamau. He mea maʻalahi ka paʻi ʻana i kekahi i kekahi no ka manawa lōʻihi, no ka mea ʻoi aku ka maʻalahi o kēia mau pōpō a ʻaʻole e like me nā pōpō maʻamau. Hiki iā ia ke kōkua i ka mālama ʻana i kahi ʻike biomechanical maikaʻi.

Racquet: 21-23 iniha (e pili ana i ka nui a me ke kino o ke keiki)

Nā lula: Hoʻokani ʻia nā pāʻani pāʻani ʻalani me ka hoʻohana ʻana i nā lula o kahi kahua maʻamau. Hiki ke hoʻololi iki i ka hoʻolālā helu.

Ke kahua ʻōmaʻomaʻo: ʻaha hoʻokolokolo maʻamau

Nā makahiki kūpono: 9-10 makahiki

Ke loaʻa ka mākaukau piha o ka mea pāʻani ma ka pā ʻalani, e hoʻoneʻe ʻia ka mea pāʻani i ke kahua maʻamau ʻōmaʻomaʻo. ʻOiaʻiʻo, no kekahi mau mea pāʻani akamai loa, hiki ke hoʻololi ʻia kēia hoʻololi ma lalo o ka makahiki 8, akā no ka hapa nui o nā mea pāʻani i hele i loko o nā pā ʻulaʻula a me ka ʻalani, hana maʻamau kēia hoʻololi i ka makahiki 9. Aia kekahi mau mea pāʻani e hana i kēia hoʻololi a puni ka makahiki 10.

He hoʻololi maoli ka papa ʻōmaʻomaʻo i kahi papa maʻamau. E hoʻokō ʻia kēia pae i ʻelua mau ʻanuʻu. ʻO ka hana mua, ʻo ia ka hoʻohana ʻana i ka pōpō hoʻololi, hiki ke hāʻawi i ka maʻalahi o ka lawelawe ʻana a me ka maʻalahi o ka haku rebound, ʻaʻole ikaika e like me ka pōpō maʻamau (kōkua kēia i ka hoʻomaikaʻi mau ʻana o ka ʻenehana o nā keiki). Ma hope o kekahi manawa i ka manawa familiarization, ua hoʻohana ʻia ka pōleʻa maʻamau.

ʻO ke ʻano o ka ʻaha: ʻaha maʻamau

Poepoe: Poepoe kaomi haʻahaʻa, ʻōmaʻomaʻo ke kala maʻamau, a ʻo ke kiʻekiʻe rebound ma kahi o 75% o ka pōpō maʻamau. E hoʻoikaika i ka hoʻomaʻamaʻa lōʻihi a me ka hoʻokūkū.

Racquet: Hoʻohana maʻamau i ka racket makua, (ʻo kekahi e pili ana i ka nui o ke keiki)

Nā lula: Hoʻokō ʻia ka pāʻani ma lalo o nā lula pāʻani tennis maʻamau, a hiki ke hoʻohana ʻia nā lula like ʻole i ka pāʻani tennis maʻamau.

ʻO ka mīkini kinipōpō Siboasihiki ke kōkua i nā keiki no ka hoʻomaikaʻi ʻana i kā lākou mau mākau, hiki ke kelepona iā: 0086 136 6298 7261 no ka loaʻa ʻana o kekahi.