Karere - Tenehi tamariki: paoro whero, poi karaka, poi kakariki

Ko te Tennis Tamariki, he punaha whakangungu mo nga kaitakaro kohungahunga i ahu mai i Amerika ki te Raki, kua noho hei whiringa pai mo te maha o nga taiohi tennis. Na te whanaketanga me te rangahau o nga whenua maha, i enei ra, ko te rahi o te kooti e whakamahia ana e te punaha tennis a nga tamariki, te poi me te racket memiihini whakangungu tenisikua whakarōpūtia katoatia, kua hoahoatia hoki, a ka whakahaerehia te whānuitanga o te tono ki te 5-10 tau te pakeke.

Nga tamariki Tennis e takaro miihini

Ko te tikanga, ko te hanganga o te punaha tenehi a nga tamariki kare i puta i te po, a kua roa te wa mai i tona timatanga. I roto i tenei waa, he maha nga kaiako tino pai me nga tohunga matauranga tennis i tātari i te tenehi a nga tamariki mai i nga tirohanga o te angitu, ngahau me te haumaru, me te whakakotahi i nga huānga katoa i runga i te nahanaha ake. Kua noho hei punaha katoa e uru ana ki te haurua, te kooti 3/4 me te maha o nga taputapu penei i te poi, rakete, kupenga paku me etahi atu.

karetao pōro tēnehi Miihini tamariki tenis

Ko te mana o te punaha tenehi a nga tamariki ka taea e nga tamariki te mohio wawe me te whakatutuki i nga hua. I roto i te whakaaro o te tenehi tamariki, he tino rawe te keemu tenehi. Hei kaitakaro, me tere ake, kia matatau hoki nga tamariki ki te purei keemu ngahau. No reira, i ia wahanga, ehara i te mea he taputapu motuhake anake hei awhina i nga tamariki, engari he whakangungu ano hoki hei whakawhanake i te kaha o nga tamariki, kia tere ake ai nga tamariki ki te whakapai ake i o raatau pukenga tenehi, kia ngawari ai te whakawhiti ki te whakangungu auau. I tenei ra, kia ako tatou mo nga mea ngaro o te tennis a nga tamariki me koe!

Te atamira paoro Whero: tenehi haurua marae (e kiia ana ko "tenisi paku")

Tau e tika ana: 5-7 tau

mihini papa tennis whero

Ko te tenehi haurua marae te mahi tuatahi i roto i te tennis a nga tamariki. Otirā, ko te whakawhiti mai i te kore taketake ki te tēnehi haurua marae kaore i te tino kaha. Ko etahi o nga tamariki kua whakangunguhia, tae atu ki te whakangungu me te whakangungu tinana. Ko etahi o nga tamariki he tino koretake me te tauhou. No reira, ko te nuinga o nga wa me wehea te tenehi haurua marae ki nga huihuinga e rua: ko tetahi mo nga tamariki whai pukenga korero me te wheako ka timata ki te takaro me te whakangungu i te haurua marae, ko tetahi mo nga tamariki katahi ano ka timata te keemu.

Te taha o te kooti: ko te raina raro o te kooti ko te taha (42 putu/12.8 mita), ko te rarangi o mua ka huri hei raina raro (18 putu/5.50 mita); kua heke te teitei o te kooti ki te 80 cm (31.5 inihi). Ko ia marae kia 16 putu 5 inihi te kupenga paku; me tohu hoki nga rohe hei whakatau i te whanuitanga o te kooti.

(Tuhipoka: Ka taea te whakarereke i nga kooti paerewa katoa mo te whakangungu. Ma te whakamahi i te taha o te kooti i te mea ko te rarangi o raro o te haurua o te kooti he pai ake te huri ki te tau nui ake, penei i te 4 nga papa taraiwa, e 2 nga waahi whakangungu me nga keemu e 2. pae.)

mīhini pōro tēnehi whero

Poi: Poi pahuka nui-kiato nui, he whero te nuinga o te tae o te kara, a ko te teitei o te whakahokinga he 25% o te poi paerewa. Nā te pōturi o te tere haere me te heke o te hokinga ake, he maamaa ake te whai kanohi, te tango me te whakahaere.

Racket: E taunaki ana kia whakamahia he racket 19-inihi-21-inihi.

Ture: Ko te nuinga o te wa ka tūtohu kia hopu 11, 15, 21 ranei nga whakataetae. E rua nga waahi mahi, kotahi te tohi, me te tuarua ka taea te whakamahi i te mahi i raro. Ka tau te mahi ki nga waahi katoa i te kooti a te hoariri.

Te atamira paoro karaka: 3/4 marae

Tau e tika ana: 7-9 tau

karaka mihini marae tennis

Ko te atamira kooti 3/4 te tino wahanga o te whanaketanga ahu whakamua o te tenehi a nga tamariki. I te mea ka whakatikahia te awhata o te kooti kia iti noa, he rite te owehenga ki tera o te kooti paerewa, ka awhina tenei wahanga ki te whakarite i te whakawhanaketanga o nga momo pukenga o nga kaitakaro tamariki ma te whawhai tonu. Ko te mea nui ki tenei wahanga ko te ngana o nga kaitakaro ki te whakawhanake me te ako i nga tikanga me nga tikanga rite ki nga kooti paerewa.

Ko te nuinga o te korero, ina kua mohio tetahi kaitakaro ki tetahi taumata o te pukenga i te haurua, ka huri ia ki te mara karaka. Mo te nuinga o nga kaitakaro ka whakaoti i te keemu haurua, ka tu tenei whakawhitinga i te takiwa o te 7 tau. Ka tae mai ano nga kaitakaro ka timata i te mutunga o te whakangungu, kaore ranei i te whakangungu whakakotahi ki te whakawhiti i te tau 8-9.

Te rahi o te kooti: I roto i te kooti karaka, he rite tonu te ahua ōwehenga ki te kooti rahi-katoa. Ko te rahi whanui he 18 mita (60 putu) x 6.5 mita (21 putu). Ko te teitei kupenga he 80 cm (31.5 inihi)

Poi: He iti te poi kōpeketanga, he karaka te tae o te paerewa, a ko te teitei o te reanga he 50% o te poi paerewa. He pai ki te patu tetahi ki tetahi mo te wa roa, na te mea he ngawari ake enei poi ki te whakahaere me te kore e kaha rite ki nga poi noa. Ka taea hoki te awhina ki te pupuri i te wheako biomechanical pai.

mīhini pōro tēnehi karaka

Racquet: 21-23 inihi (i runga i te rahi me te tinana o te tamaiti)

Ture: Ka takarohia nga whakataetae kooti karaka ma te whakamahi i nga ture o te kooti paerewa. Ko te hoahoa kaute ka taea te whakarereke paku.

Te atamira matomato: kooti paerewa

Tau e tika ana: 9-10 tau

mīhini tēnehi kōti kākāriki

Kia oti nga pukenga o te kaitakaro ki te kooti karaka, ka whakawhitia te kaitakaro ki te kooti paerewa matomato. Ko te tikanga, mo etahi o nga kaitakaro tino mohio, tera pea ka puta mai he whakawhitinga penei i raro iho i te 8 tau, engari mo te nuinga o nga kaitakaro kua haere i roto i nga kooti whero me te karaka, ko te tikanga ka mahia tenei whakawhitinga i te tau 9. Ka tae ano etahi kaitakaro ka mahi i tenei whakawhitinga huri noa i te 10 tau.

Ko te akoranga matomato he whakawhitinga ki te akoranga paerewa. Ka mahia tenei waahanga kia rua nga waahanga. Ko te mahi tuatahi ko te whakamahi i te poi whakawhiti, he maamaa ake te whakahaere me te ngawari ki te whakahaere i te rebound, kaore i te kaha penei i te paoro auau (he awhina tenei ki te whakatairanga i te whakapai tonutanga o nga hangarau a nga tamariki). Whai muri i tetahi wa i roto i te waahi whakamohiotanga, ka whakamahia mana te poi auau.

Te taha o te kooti: kooti paerewa

mīhini pōro tēnehi kākāriki

Poipoi: He iti te poroi kōpeketanga, he kakariki te tae paerewa, a ko te teitei o te whakahokinga he 75% o te poi paerewa. Whakaritea te whakangungu me te whakataetae roa.

Racquet: Ko te tikanga whakamahi racket pakeke, (ko etahi kei te rahi o te tamaiti)

Ture: Ka whakahaerehia te keemu i raro i nga ture keemu tenehi mana, a ka taea te whakamahi i nga momo ture o te keemu tenehi.

miihini poi tenisi

Siboasi tenis ball machineKa taea e koe te awhina i nga tamariki ki te whakapai ake i o raatau pukenga, me waea atu ki a : 0086 136 6298 7261 mo te whai i tetahi.


Wā tuku: Sep-14-2021