Балдар тенниси, Түндүк Америкадан чыккан наристе оюнчулар үчүн машыгуу системасы, бара-бара көптөгөн теннис өспүрүмдөр үчүн мыкты тандоо болуп калды. Көптөгөн өлкөлөрдүн мындан аркы өнүгүүсү жана изилдөөлөрү менен бүгүнкү күндө балдардын теннис системасы, топ жана ракетка колдонгон корттун көлөмү жанатеннис машыктыруучу машинабардыгы илимий жактан классификацияланган жана иштелип чыккан жана колдонуу чөйрөсү так 5-10 жашка чейин көзөмөлдөнөт.

Албетте, балдардын теннис системасынын калыптанышы бир күндө эле болгон жок, анын түзүлгөнүнө бир топ убакыт өттү. Бул мезгилде сансыз мыкты машыктыруучулар жана теннис боюнча билим берүү адистери балдардын теннисин ийгилик, көңүл ачуу жана коопсуздук көз карашынан анализдеп, акырындык менен бардык элементтерди системалуу түрдө бириктиришти. Бул жарым тайм, 3/4 корт жана топтор, ракеткалар, мини торлор жана башкалар сыяктуу бир катар жабдыктарды камтыган толук система болуп калды.

Балдардын теннис системасынын күчү – бул балдарга тез эле таанышып, натыйжаларга жетишүүгө мүмкүндүк берет. Балдар теннисинин философиясында теннис абдан кызыктуу оюн. Оюнчулар катары балдар кызыктуу оюндарды тезирээк жана чебер ойношу керек. Ошондуктан, ар бир этапта балдарга жардам берүү үчүн атайын жабдыктар гана эмес, балдардын дараметин өнүктүрүү үчүн максаттуу машыгуулар да бар, балдар теннис боюнча жалпы көндүмдөрүн тезирээк өркүндөтүп, үзгүлтүксүз машыгууга оңой өтүшөт. Бүгүн сиз менен бирге балдар теннисинин сырлары менен таанышалы!

Кызыл топ этап: жарым корт тенниси (ошондой эле, адатта, "мини теннис" деп аталат)

Колдонулуучу жаш: 5-7 жаш

Жарым корт тенниси балдар теннисиндеги биринчи кадам болуп саналат. Чынында, нөлдүк базалык теннистен жарым корт теннисине өтүү анчалык деле катуу эмес. Кээ бир балдар негизги координацияны жана физикалык функцияларды камтыган негизги тренингдерден өтүшкөн. Кээ бир балдар толугу менен нөл-негизделген жана тааныш эмес. Ошондуктан, жарым корт теннисин адатта экиге бөлүү керек: бири негизги коммуникация жөндөмү жана тажрыйбасы бар, жарым кортто ойноп, машыгып баштаса, экинчиси оюнду жаңы баштаган балдар үчүн.

Соттун өлчөмү: стандарттык соттун ылдыйкы сызыгы каптал сызыгы (42 фут / 12,8 метр), учурдагы каптал сызыгы төмөнкү сызык болуп калат (18 фут / 5,50 метр); учурдагы корттун бийиктиги 80 см (31,5 дюйм) чейин кыскарган. Ар бир сот 16 фут 5 дюймдук мини тор менен жабдылышы керек; ошондой эле соттун чөйрөсүн аныктоо үчүн чек араларды аныктоо керек.

(Эскертүү: Каалаган стандарттуу корт машыгуу үчүн өзгөртүлүшү мүмкүн. Корттун капталын жарым корттун ылдыйкы сызыгы катары колдонуу 4 айдоо аянтчасы же 2 машыгуу талаасы жана 2 оюн сыяктуу көбүрөөк санга айландыруу үчүн ыңгайлуу. Сайт.)

Ball: Чоң тыгыздыктагы көбүк шары, адатта, стандарттык түс катары кызыл, ал эми көтөрүлүү бийиктиги стандарттык топтун болжол менен 25% түзөт. Анын жайыраак жүрүү ылдамдыгы жана кайра көтөрүлүү аз болгондуктан, аны визуалдык көз салуу, кабыл алуу жана башкаруу оңой.

Ракетка: 19-дюйм-21-дюймдук ракетканы колдонуу сунушталат.

Эрежелер: Адатта 11, 15 же 21 матчты алуу сунушталат. Эки кызмат мүмкүнчүлүктөрү, бир ыргытуу кызмат, ал эми экинчи кызмат астыртын кызматты колдоно алат. Сервис атаандаштын аянтчасынын каалаган жерине түшө алат.

Кызгылт сары топ баскычы: 3/4 корт

Колдонулуучу жаш: 7-9 жаш

3/4 корт баскычы балдардын теннисинин прогрессивдүү өнүгүүсүнүн эң маанилүү этабы болуп саналат. Корттун масштабы салыштырмалуу кичине болуп жөнгө салынгандыктан жана катышы стандарттык корттукуна окшош болгондуктан, бул этап балдар оюнчуларынын ар кандай көндүмдөрүн чыныгы күрөш аркылуу өнүктүрүүнү камсыз кылууга жардам берет. Бул этаптын ачкычы оюнчулар стандарттык корттор сыяктуу эле тактикаларды жана ыкмаларды иштеп чыгууга жана үйрөнүүгө аракет кылышы керек.

Жалпысынан алганда, оюнчу тыныгууда белгилүү бир чеберчиликти өздөштүргөндөн кийин, ал кызгылт сары талаага өтөт. Жарым тайм оюнун аяктаган көпчүлүк оюнчулар үчүн бул өтүү 7 жашта болот. Ошондой эле машыгууга кеч баштаган же 8-9 жашында өтүү үчүн координациялык машыгуусу жок оюнчулар болот.

Соттун өлчөмү: Кызгылт сары соттун тараптарынын катышы негизинен толук өлчөмдөгү сот менен бирдей. Жалпы өлчөмү 18 метр (60 фут) х 6,5 метр (21 фут) болуп саналат. Таза бийиктиги 80 см (31,5 дюйм)

Топ: Төмөн кысуу шары, кадимки стандарт түсү кызгылт сары, ал эми көтөрүлүү бийиктиги стандарттык топтун болжол менен 50% түзөт. Бири-бирин узак убакытка уруп туруу ыңгайлуу, анткени бул топторду башкаруу оңой жана кадимки шарлардай активдүү болбойт. Ал ошондой эле жакшы биомеханикалык тажрыйбаны сактоого жардам берет.

Ракетка: 21-23 дюйм (баланын көлөмүнө жана дене түзүлүшүнө жараша)

Эрежелер: Кызгылт сары корттун матчтары стандарттык корттун эрежелери менен ойнолот. Упай дизайны бир аз өзгөртүлүшү мүмкүн.

Жашыл этап: стандарттык корт

Колдонулуучу жаш: 9-10 жаш

Оюнчу кызгылт сары кортто толук жөндөмгө ээ болгондон кийин, оюнчу жашыл стандарттык кортко которулат. Албетте, кээ бир жогорку квалификациялуу оюнчулар үчүн мындай өтүү 8 жашка чейин болушу мүмкүн, бирок кызыл жана кызгылт сары корттон өткөн көпчүлүк оюнчулар үчүн бул өтүү адатта 9 жашта жасалат. Бул өткөөлдү 10 жаштын тегерегинде жасаган оюнчулар да болот.

Жашыл курс чындыгында стандарттуу курска өтүү болуп саналат. Бул этап эки этап менен ишке ашырылат. Биринчи кадам - ​​бул кадимки топ сыяктуу күчтүү эмес, башкарууну жеңилдете турган жана кайра соккуну өздөштүрүү үчүн оңой болгон өткөөл топту колдонуу (бул балдардын технологиясын үзгүлтүксүз өркүндөтүүгө жардам берет). Таанышуу баскычында бир нече убакыт өткөндөн кийин, кадимки топ расмий түрдө колдонулган.

Соттун өлчөмү: стандарттуу сот

Ball: Төмөн кысуу шары, стандарттуу түсү жашыл, ал эми көтөрүлүү бийиктиги стандарттык топтун болжол менен 75% түзөт. Узак машыгууларды жана атаандаштыкты камсыз кылуу.

Ракетка: Негизинен чоңдорго ылайыкташтырылган ракетканы колдонуңуз (кээ бирлери баланын өлчөмүнө жараша болот)

Эрежелер: Оюн расмий теннис оюнунун стандарттык эрежелерине ылайык өткөрүлөт жана стандарттуу теннис оюнунда ар кандай эрежелер колдонулушу мүмкүн.

Сибоаси теннис тобуБалдарга жөндөмдөрүн өркүндөтүүгө жардам бере алат, 0086 136 6298 7261 телефонуна кайрылсаңыз болот.