北米発祥の幼児向けトレーニングシステムである「チルドレンズ・テニス」は、徐々に多くのティーンエイジャーにとって最適な選択肢となってきました。多くの国でさらなる発展と研究が進められ、今日では、チルドレンズ・テニスシステムで使用されるコートの広さ、ボールとラケット、そしてテニストレーニングマシンすべて科学的に分類・設計されており、適用範囲は5～10年単位で正確に制御されています。

もちろん、子ども向けテニスシステムの形成は一夜にして起こったわけではなく、発足から長い年月を経たものです。この間、数多くの優秀なコーチやテニス教育の専門家が、成功、楽しさ、安全性という観点から子ども向けテニスを分析し、徐々に全ての要素をより体系的にまとめ上げてきました。ハーフタイム、3/4コート、そしてボール、ラケット、ミニネットなどの一連のハードウェアを含む、完全なシステムへと発展しました。

キッズテニスシステムの強みは、子供たちがすぐに慣れて成果を上げられることです。キッズテニスの哲学において、テニスは非常に興味深いゲームです。プレーヤーとして、子供たちはより楽しく、より速く、より上手にプレーする必要があります。そのため、各段階では、子供たちを支援するための特定の器具だけでなく、子供たちの潜在能力を引き出すための的を絞ったトレーニングも用意されています。これにより、子供たちはテニスの総合的なスキルをより早く向上させ、通常のトレーニングにスムーズに移行できます。今日は、あなたと一緒にキッズテニスの秘密を学びましょう！

レッドボールステージ：ハーフコートテニス（通称「ミニテニス」）

対象年齢：5～7歳

ハーフコートテニスは、子どものテニスの第一歩です。実は、基礎ゼロからハーフコートテニスへの移行はそれほど難しくありません。基礎トレーニング（基本的な協調性や身体機能のトレーニングなど）をすでに終えている子どももいれば、全くの初心者で慣れていない子どももいます。そのため、ハーフコートテニスは通常、2つの種目に分けられます。1つは、基本的なコミュニケーション能力と経験を持ち、ハーフコートでプレーやトレーニングを始められる子ども向け、もう1つはテニスを始めたばかりの子ども向けです。

コートの寸法：標準コートのボトムラインはサイドライン（42フィート/12.8メートル）で、既存のサイドラインがボトムライン（18フィート/5.50メートル）になります。既存のコートの高さは80センチメートル（31.5インチ）に縮小されます。各コートには16フィート5インチのミニネットを設置する必要があります。また、コートの範囲を決定するために境界線を定める必要があります。

(注: どの標準コートもトレーニング用に改造できます。コートのサイドラインをハーフコートの底線として使用すると、4 つのドライビング レンジや 2 つの練習場と 2 つのゲーム サイトなど、より大規模なコートに改造しやすくなります。)

ボール：大型の高密度フォームボール。標準色は通常赤色で、反発高さは標準ボールの約25%です。移動速度が遅く、反発力も低いため、視覚的な追跡、レシーブ、コントロールが容易です。

ラケット：19インチ～21インチのラケットの使用をお勧めします。

ルール：通常は11、15、または21マッチをグラブすることが推奨されます。サーブチャンスは2回で、1回はトスサーブ、2回目はアンダーハンドサーブを使用できます。サーブは相手コートのどこにでも着地できます。

オレンジボールステージ：3/4コート

対象年齢：7～9歳

3/4コート段階は、児童テニスの段階的発達において最も重要な段階です。コートの規模が比較的小さく、標準コートと同等の比率に調整されているため、この段階では、実戦を通して児童選手の様々なスキルを確実に伸ばすことができます。この段階で鍵となるのは、選手が標準コートと同じ戦術とテクニックを習得し、習得しようとすることです。

一般的に、ハーフタイムで一定のスキルを習得した選手は、オレンジフィールドへ転向します。ハーフタイムの試合を終える選手の多くは、7歳頃にこの転向を経験します。しかし、トレーニング開始が遅かったり、コーディネーショントレーニングが不足していたり​​して、8～9歳で転向する選手もいます。

コートの寸法：オレンジコートのアスペクト比は、フルサイズコートとほぼ同じです。一般的なサイズは18メートル（60フィート）×6.5メートル（21フィート）です。ネットの高さは80センチメートル（31.5インチ）です。

ボール：低圧縮ボール。標準色はオレンジで、反発高さは標準ボールの約50%です。コントロールしやすく、通常のボールほど動きが鈍いため、長時間の打ち合いに適しています。また、良好なバイオメカニクス体験の維持にも役立ちます。

ラケット：21～23インチ（お子様のサイズと体格によります）

ルール：オレンジコートの試合は、通常のコートのルールに基づいて行われます。スコアのデザインは若干変更される場合があります。

グリーンステージ：スタンダードコート

対象年齢：9～10歳

オレンジコートでスキルを習得したら、グリーンのスタンダードコートへ移行します。もちろん、非常に高いスキルを持つ選手の中には8歳未満で移行する選手もいますが、レッドコートとオレンジコートを経験したほとんどの選手は、通常9歳で移行します。10歳前後で移行する選手もいます。

グリーンコースは、実際には標準コースへの移行段階です。この段階は2段階で行われます。最初のステップでは、トランジションボールを使用します。トランジションボールは、通常のボールほど強くなく、扱いやすく、リバウンドも習得しやすいため、子供たちの技術の継続的な向上に役立ちます。慣れるための段階を経て、正式に通常のボールが使用されます。

コートの寸法：標準コート

ボール：低圧縮ボール。標準色はグリーンで、反発高さは標準ボールの約75%です。長時間のトレーニングや競技に適しています。

ラケット：基本的には大人用のラケットを使用します（お子様のサイズに応じて異なります）

ルール: ゲームは公式標準テニス ゲーム ルールに従って行われ、標準テニス ゲームのさまざまなルールを適用できます。

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