Şimali Amerikadan olan körpə oyunçular üçün təlim sistemi olan Uşaq Tennisi tədricən bir çox tennis yeniyetmələri üçün ən yaxşı seçimə çevrildi. Bir çox ölkələrin daha da inkişaf etdirilməsi və araşdırması ilə bu gün uşaq tennis sisteminin istifadə etdiyi kort ölçüsü, top və raketka vətenis məşq maşınıhamısı elmi olaraq təsnif edilir və dizayn edilir və tətbiq dairəsi 5-10 yaşa qədər dəqiq idarə olunur.

Təbii ki, uşaq tennis sisteminin formalaşması bir gecədə baş verməyib və yarandığı gündən xeyli vaxt keçib. Bu müddət ərzində saysız-hesabsız mükəmməl məşqçilər və tennis təhsili üzrə ekspertlər uşaq tennisini uğur, əyləncə və təhlükəsizlik nöqteyi-nəzərindən təhlil etdilər və tədricən bütün elementləri daha sistemli şəkildə bir araya gətirdilər. Bu, fasilə, 3/4 kort və toplar, raketlər, mini torlar və s. kimi bir sıra avadanlıqları əhatə edən tam bir sistemə çevrildi.

Uşaq tennis sisteminin gücü ondan ibarətdir ki, o, uşaqlara tez bir zamanda tanış olmağa və nəticə əldə etməyə imkan verir. Uşaq tennisinin fəlsəfəsində tennis çox maraqlı oyundur. Oyunçular olaraq, uşaqlar daha sürətli və daha bacarıqla daha əyləncəli oyunlar oynamalıdırlar. Buna görə də, hər mərhələdə uşaqlara kömək etmək üçün yalnız xüsusi avadanlıq deyil, həm də uşaqların potensialını inkişaf etdirmək üçün məqsədyönlü təlimlər var ki, uşaqlar ümumi tennis bacarıqlarını daha tez təkmilləşdirə bilsinlər, beləliklə müntəzəm məşqlərə asanlıqla keçsinlər. Bu gün gəlin sizinlə birlikdə uşaq tennisinin sirlərini öyrənək!

Qırmızı top mərhələsi: yarım meydança tennisi (ümumiyyətlə “mini tennis” olaraq da adlandırılır)

Tətbiq olunan yaş: 5-7 yaş

Yarım meydança tennisi uşaq tennisində ilk addımdır. Əslində, sıfır əsas tennisdən yarımkort tennisinə keçid o qədər də sərt deyil. Bəzi uşaqlar əsas koordinasiya və fiziki funksiya təhsili də daxil olmaqla, əsas təlim keçmişdir. Bəzi uşaqlar tamamilə sıfır əsaslı və tanış deyillər. Buna görə də, yarım meydança tennisini adətən iki tədbirə bölmək lazımdır: biri əsas ünsiyyət bacarıqları və təcrübəsi olan, yarım meydanda oynamağa və məşq etməyə başlaya bilən uşaqlar üçün, digəri isə oyuna yeni başlayan uşaqlar üçündür.

Məhkəmə ölçüsü: standart meydançanın alt xətti yan xəttdir (42 fut/12,8 metr), mövcud yan xətt alt xəttə çevrilir (18 fut/5,50 metr); mövcud məhkəmə hündürlüyü 80 sm-ə (31,5 düym) endirilir. Hər bir məhkəmə 16 fut 5 düymlük mini şəbəkə ilə təchiz edilməlidir; Məhkəmənin əhatə dairəsini təyin etmək üçün də sərhədləri müəyyən etmək lazımdır.

(Qeyd: İstənilən standart meydança məşq üçün dəyişdirilə bilər. Yarım meydançanın alt xətti kimi meydançanın kənar xəttindən istifadə 4 sürücülük meydançası və ya 2 məşq sahəsi və 2 oyun kimi daha çox sayda çevrilməyə daha əlverişlidir. sayt.)

Top: Böyük yüksək sıxlıqlı köpük topu, adətən standart rəng kimi qırmızıdır və rebound hündürlüyü standart topun təxminən 25%-ni təşkil edir. Daha yavaş hərəkət sürəti və daha aşağı rebound sayəsində onu vizual olaraq izləmək, qəbul etmək və idarə etmək daha asandır.

Raket: 19 düymlük 21 düymlük raketdən istifadə etmək tövsiyə olunur.

Qaydalar: Adətən 11, 15 və ya 21 matç tutmaq tövsiyə olunur. İki xidmət fürsəti, bir atma xidmət, ikinci xidmət isə gizli xidmətdən istifadə edə bilər. Xidmət rəqibin meydançasının istənilən yerinə düşə bilər.

Narıncı top mərhələsi: 3/4 meydança

Tətbiq olunan yaş: 7-9 yaş

3/4 kort mərhələsi uşaq tennisinin mütərəqqi inkişafının ən mühüm mərhələsidir. Meydançanın miqyası nisbətən kiçik olması üçün tənzimləndiyindən və nisbət standart kortdakına bənzədiyindən, bu mərhələ uşaq oyunçularının faktiki döyüş yolu ilə müxtəlif bacarıqlarının inkişafını təmin etməyə kömək edir. Bu mərhələnin açarı oyunçuların standart kortlarla eyni taktika və texnikaları inkişaf etdirməyə və öyrənməyə çalışmasıdır.

Ümumiyyətlə, bir oyunçu fasilədə müəyyən bacarıq səviyyəsinə yiyələnəndə narıncı sahəyə keçəcək. Fasilə oyununu tamamlayan əksər oyunçular üçün bu keçid təxminən 7 yaşında baş verəcək. Məşqə gec başlayan və ya 8-9 yaşlarında keçid üçün koordinasiya hazırlığı olmayan oyunçular da olacaq.

Məhkəmə ölçüsü: Narıncı məhkəmədə tərəf nisbəti əsasən tam ölçülü məhkəmə ilə eynidir. Ümumi ölçü 18 metr (60 fut) x 6,5 metrdir (21 fut). Xalis hündürlüyü 80 sm (31,5 düym)

Top: Aşağı sıxılma topu, normal standart rəng narıncıdır və rebound hündürlüyü standart topun təxminən 50% -ni təşkil edir. Bir-birini daha uzun müddətə vurmaq rahatdır, çünki bu topları idarə etmək daha asandır və adi toplar kimi aktiv olmayacaq. O, həmçinin yaxşı biyomekanik təcrübəni saxlamağa kömək edə bilər.

Raket: 21-23 düym (uşağın ölçüsünə və bədən quruluşuna görə)

Qaydalar: Narıncı kort matçları standart kort qaydaları ilə oynanılır. Hesab dizaynı bir qədər dəyişdirilə bilər.

Yaşıl mərhələ: standart meydança

Tətbiq olunan yaş: 9-10 yaş

Oyunçu narıncı meydançada tam bacarıqlara malik olduqdan sonra oyunçu yaşıl standart kortuna köçürüləcək. Təbii ki, bəzi yüksək bacarıqlı oyunçular üçün belə keçid 8 yaşından aşağı ola bilər, lakin qırmızı və narıncı kortlardan keçmiş əksər oyunçular üçün bu keçid adətən 9 yaşında edilir. Bu keçidi 10 yaş civarında edən bəzi oyunçular da olacaq.

Yaşıl kurs əslində standart kursa keçiddir. Bu mərhələ iki mərhələdə həyata keçiriləcək. İlk addım, adi top kimi güclü deyil, daha asan idarəetməni təmin edə bilən və reboundun mənimsənilməsini asanlaşdıra bilən keçid topundan istifadə etməkdir (bu, uşaq texnologiyasının davamlı təkmilləşdirilməsinə kömək edir). Tanışlıq mərhələsində bir müddət keçdikdən sonra adi topdan rəsmi olaraq istifadə edildi.

Məhkəmə ölçüsü: standart məhkəmə

Top: Aşağı sıxılma topu, standart rəng yaşıldır və rebound hündürlüyü standart topun təxminən 75% -ni təşkil edir. Daha uzun məşq və rəqabəti asanlaşdırın.

Raket: Əsasən böyüklər üçün raketdən istifadə edin (bəziləri uşağın ölçüsündən asılıdır)

Qaydalar: Oyun rəsmi standart tennis oyun qaydaları əsasında keçirilir və standart tennis oyununda müxtəlif qaydalar tətbiq oluna bilər.

Siboasi tennis topu maşınıuşaqlara bacarıqlarını artırmaqda kömək edə bilər, əldə etmək üçün 0086 136 6298 7261 nömrəsi ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz.