Le tennis pour enfants, un système d'entraînement pour les jeunes joueurs originaire d'Amérique du Nord, est progressivement devenu le choix privilégié de nombreux adolescents. Grâce aux progrès et aux recherches menées dans de nombreux pays, la taille du court, la balle et la raquette utilisées par ce système ont aujourd'hui évolué.machine d'entraînement de tennissont tous classés et conçus scientifiquement, et le champ d'application est contrôlé avec précision jusqu'à 5 à 10 ans.

Bien sûr, la création du système de tennis pour enfants ne s'est pas faite du jour au lendemain, et sa création remonte à bien longtemps. Durant cette période, d'innombrables entraîneurs et experts en éducation tennistique ont analysé le tennis pour enfants sous l'angle de la réussite, du plaisir et de la sécurité, et ont progressivement intégré tous les éléments de manière plus systématique. Ce système complet comprend désormais une mi-temps, un terrain de 3/4 et un équipement complet tel que des balles, des raquettes, des mini-filets, etc.

L'atout du tennis pour enfants réside dans sa capacité à les familiariser rapidement avec le jeu et à obtenir des résultats. Dans la philosophie du tennis pour enfants, le tennis est un sport très stimulant. En tant que joueurs, les enfants doivent jouer à des jeux plus amusants, plus rapidement et avec plus de maîtrise. C'est pourquoi, à chaque étape, des équipements spécifiques sont proposés, ainsi qu'un entraînement ciblé pour développer leur potentiel. Ils peuvent ainsi améliorer plus rapidement leurs compétences tennistiques et passer facilement à un entraînement régulier. Aujourd'hui, découvrons avec vous les secrets du tennis pour enfants !

Stade de la balle rouge : tennis sur demi-court (aussi communément appelé « mini-tennis »)

Âge applicable : 5-7 ans

Le tennis sur demi-court est la première étape du tennis pour enfants. En réalité, la transition entre le tennis de base et le tennis sur demi-court n'est pas si stricte. Certains enfants ont suivi un entraînement de base, notamment en coordination et en entraînement physique. D'autres sont totalement novices et peu familiers avec le tennis. Par conséquent, le tennis sur demi-court doit généralement être divisé en deux épreuves : l'une destinée aux enfants possédant des compétences de communication et une expérience de base, et capables de commencer à jouer et à s'entraîner sur demi-court, et l'autre aux enfants qui débutent.

Dimensions du terrain : la ligne de touche standard correspond à la ligne de touche (12,8 mètres), la ligne de touche existante devient la ligne de touche (5,50 mètres) ; la hauteur du terrain existant est réduite à 80 cm (31,5 pouces). Chaque terrain doit être équipé d'un mini-filet de 5,9 mètres ; des limites doivent également être délimitées pour déterminer l'étendue du terrain.

(Remarque : tout terrain standard peut être transformé pour l'entraînement. Utiliser la ligne de touche du terrain comme ligne inférieure du demi-terrain est plus propice à la transformation en un plus grand nombre, comme 4 practice ou 2 terrains d'entraînement et 2 jeux. site.)

Ballon : Grand ballon en mousse haute densité, généralement rouge comme couleur standard, dont la hauteur de rebond est d'environ 25 % inférieure à celle d'un ballon standard. Grâce à sa vitesse de déplacement plus lente et à son faible rebond, il est plus facile à suivre, à recevoir et à contrôler visuellement.

Raquette : Il est recommandé d'utiliser une raquette de 19 à 21 pouces.

Règles : Il est généralement recommandé de jouer 11, 15 ou 21 matchs. Deux occasions de service sont possibles : un service lancé et un second service en sous-main. Le service peut atterrir n'importe où sur le terrain adverse.

Stade de la balle orange : 3/4 du terrain

Âge applicable : 7-9 ans

Le stade du 3/4 du court est l'étape la plus importante du développement progressif du tennis chez les enfants. L'échelle du court étant relativement petite et le ratio similaire à celui d'un court standard, cette étape favorise le développement des différentes compétences des jeunes joueurs par le biais de combats réels. L'objectif de cette étape est que les joueurs s'efforcent de développer et d'apprendre les mêmes tactiques et techniques que sur les courts standard.

En règle générale, lorsqu'un joueur maîtrise un certain niveau à la mi-temps, il passe sur le terrain orange. Pour la plupart des joueurs qui terminent la mi-temps, cette transition se fait vers l'âge de 7 ans. Certains joueurs commencent l'entraînement tard ou manquent de coordination pour effectuer la transition vers 8-9 ans.

Dimensions du terrain : Sur le terrain orange, le rapport hauteur/largeur est sensiblement le même que sur le terrain standard. Les dimensions générales sont de 18 mètres (60 pieds) x 6,5 mètres (21 pieds). La hauteur du filet est de 80 cm (31,5 pouces).

Balle : Balle à faible compression, de couleur orange standard, avec une hauteur de rebond d'environ 50 % inférieure à celle d'une balle standard. Plus faciles à contrôler et moins réactives que les balles ordinaires, elles permettent de jouer plus longtemps. Elles contribuent également à une bonne expérience biomécanique.

Raquette : 21-23 pouces (selon la taille et le physique de l'enfant)

Règles : Les matchs sur terrain orange se jouent selon les règles d'un terrain standard. Le système de score peut être légèrement modifié.

Stade vert : terrain standard

Âge applicable : 9-10 ans

Une fois que le joueur maîtrise parfaitement le court orange, il est transféré sur le court vert standard. Bien sûr, pour certains joueurs très expérimentés, cette transition peut se faire avant l'âge de 8 ans, mais pour la plupart des joueurs ayant évolué sur les courts rouge et orange, elle se fait généralement vers 9 ans. Certains joueurs effectuent également cette transition vers 10 ans.

Le parcours vert est en fait une transition vers un parcours standard. Cette étape se déroule en deux étapes. La première consiste à utiliser un ballon de transition, plus maniable et plus facile à maîtriser, et moins puissant qu'un ballon classique (ce qui favorise l'amélioration continue des compétences techniques des enfants). Après une période de familiarisation, le ballon classique a été officiellement utilisé.

La dimension du terrain : terrain standard

Ballon : Ballon à faible compression, de couleur standard verte, avec une hauteur de rebond d'environ 75 % inférieure à celle d'un ballon standard. Facilite les entraînements et les compétitions plus longs.

Raquette : utilisez généralement une raquette pour adulte (certaines dépendent de la taille de l'enfant).

Règles : Le jeu se déroule selon les règles officielles du jeu de tennis standard, et diverses règles du jeu de tennis standard peuvent être appliquées.

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