O tenis infantil, un sistema de adestramento para xogadores infantís orixinario de América do Norte, converteuse gradualmente na mellor opción para moitos adolescentes de tenis. Co desenvolvemento e a investigación posteriores de moitos países, hoxe en día, o tamaño da pista utilizada polo sistema de tenis infantil, a pelota e a raqueta emáquina de adestramento de tenisestán todos clasificados e deseñados cientificamente, e o ámbito de aplicación contrólase coa precisión de 5 a 10 anos.
Por suposto, a formación do sistema de tenis infantil non se produciu da noite para a mañá, e pasou moito tempo desde a súa creación. Durante este período, innumerables adestradores excelentes e expertos en educación de tenis analizaron o tenis infantil desde as perspectivas do éxito, a diversión e a seguridade, e gradualmente uniron todos os elementos dun xeito máis sistemático. Converteuse nun sistema completo que inclúe descanso, pista de 3/4 e unha serie de elementos como bólas, raquetas, mini redes, etc.
O poder do sistema de tenis infantil reside en que permite que os nenos se familiaricen rapidamente e consigan resultados. Na filosofía do tenis infantil, o tenis é un xogo moi interesante. Como xogadores, os nenos necesitan xogar xogos máis divertidos máis rápido e con maior competencia. Polo tanto, en cada etapa, non só hai equipamento específico para axudar aos nenos, senón tamén adestramento específico para desenvolver o potencial dos nenos, de xeito que poidan mellorar as súas habilidades xerais no tenis máis rapidamente, para así poder pasar facilmente ao adestramento regular. Hoxe, imos aprender contigo os segredos do tenis infantil!
Fase de bóla vermella: tenis de media pista (tamén coñecido como "minitenis")
Idade aplicable: 5-7 anos
O tenis en media pista é o primeiro paso no tenis infantil. De feito, a transición do tenis básico cero ao tenis en media pista non é tan estrita. Algúns nenos recibiron adestramento básico, incluíndo adestramento básico de coordinación e función física. Algúns nenos teñen completamente cero fundamentos e non están familiarizados. Polo tanto, o tenis en media pista normalmente debe dividirse en dúas probas: unha é para nenos con habilidades básicas de comunicación e experiencia que poden comezar a xogar e adestrar en media pista, e a outra é para nenos que acaban de comezar o xogo.
Dimensión da pista: a liña de fondo da pista estándar é a liña lateral (42 pés/12,8 metros), a liña lateral existente convértese na liña de fondo (18 pés/5,50 metros); a altura da pista existente redúcese a 80 cm (31,5 polgadas). Cada pista debe estar equipada cunha mini rede de 16 pés e 5 polgadas; tamén é necesario delimitar os límites para determinar o alcance da pista.
(Nota: Calquera pista estándar pódese transformar para adestrar. Usar a liña lateral da pista como liña inferior da media pista é máis propicio para transformar nun número maior, como 4 campos de prácticas ou 2 campos de práctica e 2 sitios de xogos.)
Bóla: Bóla grande de escuma de alta densidade, normalmente vermella como cor estándar, e a altura de rebote é de aproximadamente o 25 % da bóla estándar. Debido á súa velocidade de desprazamento máis lenta e ao seu menor rebote, é máis doado de rastrexar, recibir e controlar visualmente.
Raqueta: Recoméndase usar unha raqueta de 19-21 polgadas.
Regras: Normalmente recoméndase coller 11, 15 ou 21 partidos. Dúas oportunidades de saque, un saque lanzando e o segundo saque pode usar o saque por debaixo. O saque pode caer en calquera lugar da cancha do opoñente.
Escenario de pelota laranxa: pista 3/4
Idade aplicable: 7-9 anos
A fase de pista 3/4 é a etapa máis importante do desenvolvemento progresivo do tenis infantil. Dado que a escala da pista se axusta para ser relativamente pequena e a proporción é similar á dunha pista estándar, esta etapa axuda a garantir o desenvolvemento de diversas habilidades dos xogadores infantís a través do combate real. A clave desta etapa é que os xogadores intenten desenvolver e aprender as mesmas tácticas e técnicas que as pistas estándar.
En xeral, cando un xogador domina un certo nivel de habilidade no descanso, cambia ao campo laranxa. Para a maioría dos xogadores que completan o xogo no descanso, esta transición terá lugar arredor dos 7 anos. Tamén haberá xogadores que comecen tarde no adestramento ou carezan de adestramento de coordinación para facer a transición aos 8-9 anos.
Dimensión da pista: Na pista laranxa, a relación de aspecto é basicamente a mesma que a da pista de tamaño completo. O tamaño xeral é de 18 metros (60 pés) x 6,5 metros (21 pés). A altura da rede é de 80 cm (31,5 polgadas).
Bóla: Bóla de baixa compresión, a cor estándar normal é laranxa e a altura de rebote é de aproximadamente o 50 % da bóla estándar. É conveniente golpearse unha contra outra durante máis tempo, porque estas bólas son máis fáciles de controlar e non serán tan activas como as bólas ordinarias. Tamén pode axudar a manter unha boa experiencia biomecánica.
Raqueta: 21-23 polgadas (dependendo do tamaño e da complexión do neno)
Regras: Os partidos en pista laranxa xóganse seguindo as regras dunha pista estándar. O deseño da puntuación pode sufrir lixeiramente modificacións.
Escenario verde: pista estándar
Idade aplicable: 9-10 anos
Unha vez que o xogador teña as habilidades completas na pista laranxa, será transferido á pista verde estándar. Por suposto, para algúns xogadores moi habilidosos, esta transición pode ocorrer antes dos 8 anos, pero para a maioría dos xogadores que pasaron polas pistas vermella e laranxa, esta transición adoita facerse aos 9 anos. Tamén haberá algúns xogadores que fagan esta transición arredor dos 10 anos.
O percorrido verde é en realidade unha transición a un percorrido estándar. Esta etapa levarase a cabo en dous pasos. O primeiro paso é usar un balón de transición, que pode proporcionar un manexo máis doado e un rebote máis doado de dominar, non tan forte como un balón normal (isto axuda a promover a mellora continua da tecnoloxía dos nenos). Despois dun período de tempo na fase de familiarización, o balón normal usouse oficialmente.
A dimensión xudicial: tribunal estándar
Balón: balón de baixa compresión, a cor estándar é verde e a altura de rebote é de aproximadamente o 75 % do balón estándar. Facilita adestramentos e competicións máis longos.
Raqueta: Basicamente úsase unha raqueta de adulto (algunhas dependen do tamaño do neno)
Regras: O xogo desenvólvese segundo as regras oficiais de tenis estándar e pódense aplicar varias regras do xogo de tenis estándar.
Máquina de pelotas de tenis Siboasipodería axudar aos nenos a mellorar as súas habilidades, podería contactar co: 0086 136 6298 7261 para ter un.
Data de publicación: 14 de setembro de 2021