Quần vợt trẻ em, một hệ thống đào tạo dành cho trẻ em chơi quần vợt có nguồn gốc từ Bắc Mỹ, dần dần trở thành lựa chọn tốt nhất cho nhiều thanh thiếu niên chơi quần vợt. Với sự phát triển và nghiên cứu sâu rộng hơn của nhiều quốc gia, ngày nay, kích thước của sân được sử dụng bởi hệ thống quần vợt trẻ em, bóng và vợt vàmáy tập tennisđều được phân loại và thiết kế khoa học, phạm vi ứng dụng được kiểm soát chính xác đến 5-10 năm.
Tất nhiên, sự hình thành của hệ thống quần vợt trẻ em không phải diễn ra trong một sớm một chiều, và đã là một thời gian dài kể từ khi thành lập. Trong thời gian này, vô số huấn luyện viên và chuyên gia giáo dục quần vợt xuất sắc đã phân tích quần vợt trẻ em từ góc độ thành công, vui vẻ và an toàn, và dần dần đưa tất cả các yếu tố lại với nhau theo cách có hệ thống hơn. Nó đã trở thành một hệ thống hoàn chỉnh bao gồm giờ nghỉ giải lao, sân 3/4 và một loạt các phần cứng như bóng, vợt, lưới mini, v.v.
Sức mạnh của hệ thống quần vợt trẻ em là cho phép trẻ em nhanh chóng làm quen và đạt được kết quả. Trong triết lý quần vợt trẻ em, quần vợt là một trò chơi rất thú vị. Là người chơi, trẻ em cần chơi nhiều trò chơi vui nhộn hơn nhanh hơn và thành thạo hơn. Do đó, ở mỗi giai đoạn, không chỉ có các thiết bị cụ thể để giúp trẻ em, mà còn có chương trình đào tạo có mục tiêu để phát triển tiềm năng của trẻ em, để trẻ em có thể cải thiện kỹ năng quần vợt tổng thể của mình nhanh hơn, để dễ dàng chuyển sang đào tạo thường xuyên. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về những bí mật của quần vợt trẻ em!
Giai đoạn bóng đỏ: quần vợt nửa sân (còn được gọi là “quần vợt mini”)
Độ tuổi áp dụng: 5-7 tuổi
Quần vợt nửa sân là bước đầu tiên trong quần vợt trẻ em. Trên thực tế, quá trình chuyển đổi từ cơ bản không có gì sang quần vợt nửa sân không quá khắt khe. Một số trẻ đã trải qua quá trình đào tạo cơ bản, bao gồm cả đào tạo phối hợp cơ bản và chức năng thể chất. Một số trẻ hoàn toàn không có gì và không quen thuộc. Do đó, quần vợt nửa sân thường cần được chia thành hai sự kiện: một là dành cho trẻ em có kỹ năng giao tiếp cơ bản và kinh nghiệm có thể bắt đầu chơi và luyện tập ở nửa sân, và một là dành cho trẻ em mới bắt đầu chơi.
Kích thước sân: đường biên dưới chuẩn của sân là đường biên dọc (42 feet/12,8 mét), đường biên ngang hiện tại trở thành đường biên dưới (18 feet/5,50 mét); chiều cao sân hiện tại được giảm xuống còn 80 cm (31,5 inch). Mỗi sân cần được trang bị lưới mini 16 feet 5 inch; cũng cần phải phân định ranh giới để xác định phạm vi của sân.
(Lưu ý: Bất kỳ sân tiêu chuẩn nào cũng có thể được chuyển đổi để phục vụ mục đích luyện tập. Sử dụng đường biên của sân làm đường biên dưới cùng của nửa sân sẽ thuận lợi hơn khi chuyển đổi thành số lượng lớn hơn, chẳng hạn như 4 sân tập đánh bóng hoặc 2 sân tập và 2 trận đấu.)
Bóng: Bóng xốp mật độ cao lớn, thường có màu đỏ là màu tiêu chuẩn, độ nảy khoảng 25% so với bóng tiêu chuẩn. Do tốc độ di chuyển chậm hơn và độ nảy thấp hơn nên dễ theo dõi, tiếp nhận và kiểm soát trực quan hơn.
Vợt: Nên sử dụng vợt có kích thước 19 inch đến 21 inch.
Luật chơi: Thường được khuyến khích bắt 11, 15 hoặc 21 trận. Hai cơ hội giao bóng, một lần giao bóng ném và lần giao bóng thứ hai có thể sử dụng giao bóng dưới tay. Giao bóng có thể rơi ở bất kỳ vị trí nào trên sân của đối phương.
Sân bóng cam: 3/4 sân
Độ tuổi áp dụng: 7-9 tuổi
Giai đoạn sân 3/4 là giai đoạn quan trọng nhất trong quá trình phát triển tiến bộ của quần vợt trẻ em. Vì quy mô của sân được điều chỉnh tương đối nhỏ và tỷ lệ tương tự như sân tiêu chuẩn, giai đoạn này giúp đảm bảo phát triển các kỹ năng khác nhau của người chơi trẻ em thông qua chiến đấu thực tế. Chìa khóa của giai đoạn này là người chơi cố gắng phát triển và học các chiến thuật và kỹ thuật giống như sân tiêu chuẩn.
Nói chung, khi một cầu thủ đã thành thạo một trình độ kỹ năng nhất định ở hiệp một, anh ta sẽ chuyển sang sân cam. Đối với hầu hết những cầu thủ hoàn thành trận đấu hiệp một, quá trình chuyển đổi này sẽ diễn ra vào khoảng 7 tuổi. Cũng sẽ có những cầu thủ bắt đầu muộn trong quá trình luyện tập hoặc thiếu sự phối hợp để chuyển sang giai đoạn 8-9 tuổi.
Kích thước sân: Trong sân màu cam, tỷ lệ khung hình về cơ bản giống với sân kích thước đầy đủ. Kích thước chung là 18 mét (60 feet) x 6,5 mét (21 feet). Chiều cao lưới là 80 cm (31,5 inch)
Bóng: Bóng nén thấp, màu tiêu chuẩn thông thường là màu cam, độ nảy khoảng 50% so với bóng tiêu chuẩn. Thuận tiện để đánh nhau trong thời gian dài hơn, vì những quả bóng này dễ kiểm soát hơn và sẽ không hoạt động mạnh như những quả bóng thông thường. Nó cũng có thể giúp duy trì trải nghiệm cơ sinh học tốt.
Vợt: 21-23 inch (tùy thuộc vào kích thước và vóc dáng của trẻ)
Luật chơi: Các trận đấu trên sân Orange được chơi theo luật của sân tiêu chuẩn. Thiết kế điểm có thể thay đổi đôi chút.
Sân khấu xanh: sân tiêu chuẩn
Độ tuổi áp dụng: 9-10 tuổi
Khi người chơi đã hoàn thành kỹ năng ở sân cam, người chơi sẽ được chuyển sang sân tiêu chuẩn xanh. Tất nhiên, đối với một số người chơi có kỹ năng cao, quá trình chuyển đổi như vậy có thể diễn ra trước 8 tuổi, nhưng đối với hầu hết người chơi đã trải qua sân đỏ và cam, quá trình chuyển đổi này thường diễn ra ở độ tuổi 9. Cũng sẽ có một số người chơi thực hiện quá trình chuyển đổi này ở độ tuổi khoảng 10.
Sân golf xanh thực chất là quá trình chuyển tiếp sang sân golf tiêu chuẩn. Giai đoạn này sẽ được thực hiện theo hai bước. Bước đầu tiên là sử dụng bóng chuyển tiếp, có thể dễ dàng xử lý và dễ làm chủ hơn, không mạnh bằng bóng thường (điều này giúp thúc đẩy quá trình cải tiến liên tục công nghệ của trẻ em). Sau một thời gian trong giai đoạn làm quen, bóng thường đã chính thức được sử dụng.
Kích thước sân: sân tiêu chuẩn
Bóng: Bóng nén thấp, màu tiêu chuẩn là xanh lá cây, độ nảy khoảng 75% so với bóng tiêu chuẩn. Tạo điều kiện cho việc luyện tập và thi đấu lâu hơn.
Vợt: Về cơ bản sử dụng vợt của người lớn (một số loại tùy thuộc vào kích thước của trẻ)
Luật chơi: Trò chơi được tiến hành theo luật chơi quần vợt chuẩn chính thức và có thể áp dụng nhiều luật khác nhau trong luật chơi quần vợt chuẩn.
Máy bóng tennis Siboasicó thể giúp trẻ em cải thiện kỹ năng của mình, có thể liên hệ: 0086 136 6298 7261 để có một chiếc.
Thời gian đăng: 14-09-2021