Litaba - Tennis ea bana: bolo e khubelu, bolo ea lamunu, bolo e tala

Tennis ea Bana, e leng mokhoa oa ho koetlisa libapali tsa masea tse tsoang Amerika Leboea, butle-butle e fetohile khetho e molemohali ho bacha ba bangata ba tenese. Ka nts'etsopele le lipatlisiso tse tsoelang pele tsa linaha tse ngata, kajeno, boholo ba lebala le sebelisoang ke tsamaiso ea bana ea tennis, bolo le racket le.mochini oa koetliso oa tenisikaofela li arotsoe ka mahlale le ho raloa, 'me boholo ba ts'ebeliso bo laoloa ho isa ho lilemo tse 5-10 tse nepahetseng.

Bana ba bapalang mochini oa tennis

Ha e le hantle, ho thehoa ha mokhoa oa tennis oa bana ha oa ka oa etsahala ka bosiu bo le bong, 'me e se e le nako e telele esale e qala. Nakong ena, bakoetlisi ba bangata ba khabane le litsebi tsa thuto ea tenese ba ile ba sekaseka tennis ea bana ho latela pono ea katleho, monate le polokeho, 'me butle-butle ba kopanya likarolo tsohle ka mokhoa o hlophisehileng haholoanyane. E fetohile tsamaiso e feletseng e kenyelletsang halofo ea nako, lekhotla la 3/4 le letoto la lisebelisoa tse kang libolo, li-rackets, li-mini nets joalo-joalo.

roboto ea bolo ea tennis Mochine oa bana oa Tenis

Matla a tsamaiso ea tennis ea bana ke hore e lumella bana ho tloaelana le ho fumana liphello kapele. Filosofing ea tennis ea bana, tennis ke papali e khahlisang haholo. Joaloka libapali, bana ba hloka ho bapala lipapali tse monate ka potlako le ka bokhabane. Ka hona, sethaleng se seng le se seng, ha ho na lisebelisoa tse khethehileng feela tsa ho thusa bana, empa hape ho na le koetliso e lebisitsoeng ho nts'etsapele bokhoni ba bana, e le hore bana ba ka ntlafatsa tsebo ea bona ea tennis ka potlako, e le hore ba fetohe habonolo ho koetliso ea kamehla. Kajeno, a re ithute ka liphiri tsa tennis ea bana hammoho le uena!

Sethala sa bolo e khubelu: tenese ea lebala la halofo (eo hape e bitsoang "mini tennis")

Lilemo tse sebetsang: lilemo tse 5-7

mochini o mofubelu oa lebala la tenese

Tennis ea lebala la lipapali ke mohato oa pele oa tennis oa bana. Ebile, phetoho ho tloha ho zero ho ea ho thenese ea lebala la lebala ha e thata hakaalo. Bana ba bang ba fumane koetliso ea motheo, e akarelletsang tšebelisano-’moho le koetliso ea ’mele. Bana ba bang ha ba na motheo oa letho ebile ha baa tloaeleha. Ka hona, tennis ea lebala la lebala hangata e hloka ho aroloa liketsahalong tse peli: e 'ngoe ke ea bana ba nang le tsebo ea mantlha ea puisano le boiphihlelo ba ka qalang ho bapala le ho ikoetlisa lekhotleng la halofo,' me e 'ngoe ke ea bana ba sa tsoa qala papali.

Boemo ba lekhotla: ntlha e tloaelehileng ea lekhotla ke moeli o ka thōko (42 maoto / 12.8 metres), moeli o teng o fetoha moeli oa tlase (18 maoto / 5.50 metres); bophahamo ba lekhotla le teng bo fokotsehile ho 80 cm (31.5 inches). Lekhotla le leng le le leng le hloka ho hlomelloa letlooa le lenyenyane la maoto a 16 le lisenthimithara tse 5; hape ho hlokahala hore ho behoe meeli ho tseba boholo ba lekhotla.

(Tlhokomeliso: Lekhotla le leng le le leng le tloaelehileng le ka fetoloa bakeng sa koetliso. Ho sebelisa letlapa la lekhotla e le ntlha e ka tlaase ea lebala la halofo ho thusa ho fetola palo e kholoanyane, joalo ka libaka tse 4 tsa ho khanna kapa libaka tse 2 tsa boikoetliso le lipapali tse 2. sebaka.)

mochini o mofubelu oa bolo ea tenese

Ball: Bolo e kholo e nang le foam e phahameng haholo, hangata e khubelu joalo ka 'mala o tloaelehileng,' me bophahamo ba rebound ke hoo e ka bang 25% ea bolo e tloaelehileng. Ka lebaka la lebelo la eona la ho tsamaea butle le ho khutla ho tlase, ho bonolo ho latela pono, ho amohela le ho laola.

Racket: Ho khothalletsoa ho sebelisa racket ea 19-inch-21-inch.

Melao: Hangata ho khothalletsoa ho hapa lipapali tse 11, 15 kapa tse 21. Tse peli li sebeletsa menyetla, e 'ngoe ea ho akhela e sebeletsa,' me ea bobeli e ka sebelisa ts'ebetso e ka tlase. Sebapali se ka lula kae kapa kae lekhotleng la mohanyetsi.

Sethala sa bolo ea Orange: lebala la 3/4

Lilemo tse sebetsang: lilemo tse 7-9

mochini oa lebala la tennis oa lamunu

Sethala sa lekhotla la 3/4 ke mohato oa bohlokoa ka ho fetisisa oa tsoelo-pele e tsoelang pele ea tennis ea bana. Kaha tekanyo ea lekhotla e lokisoa hore e be e nyenyane haholo 'me karo-karolelano e tšoana le ea lekhotla le tloaelehileng, sethala sena se thusa ho netefatsa tsoelo-pele ea litsebo tse fapaneng tsa libapali tsa bana ka ntoa ea sebele. Ntho ea bohlokoa sethaleng sena ke hore libapali li leke ho ntlafatsa le ho ithuta maqheka le mekhoa e tšoanang le ea makhotla a tloaelehileng.

Ka kakaretso, ha sebapali se tseba boemo bo itseng ba tsebo nakong ea halofo, se tla fetohela lebaleng la lamunu. Bakeng sa libapali tse ngata tse phethelang papali ea halofo ea nako, phetoho ena e tla etsahala ho pota lilemo tse 7. Ho tla boela ho be le libapali tse qalang ka morao ho koetliso kapa tse hlokang koetliso ea ho hokahanya ho fetela ho 8-9.

Bophahamo ba lekhotla: Lekhotleng la lamunu, tekanyo ea likarolo e tšoana hantle le lekhotla la boholo bo felletseng. Boholo bo akaretsang ke 18 metres (60 feet) x 6.5 metres (21 feet). Bophahamo ba letlooa ke 80 cm (31.5 inches)

Ball: Bolo ea khatello e tlase, 'mala o tloaelehileng o tloaelehileng ke oa lamunu,' me bophahamo ba rebound ke hoo e ka bang 50% ea bolo e tloaelehileng. Ho bonolo ho otlana ka nako e telele, hobane libolo tsena li bonolo ho li laola 'me li ke ke tsa sebetsa joaloka libolo tse tloaelehileng. E ka boela ea thusa ho boloka phihlelo e ntle ea biomechanical.

mochini oa tenese oa lamunu

Racquet: 21-23 inches (ho itšetlehile ka boholo le 'mele oa ngoana)

Melao: Lipapali tsa lekhotla la Orange li bapaloa ho sebelisoa melao ea lekhotla le tloaelehileng. Moralo oa lintlha o ka fetoloa hanyane.

Sethala se setala: lekhotla le tloaelehileng

Lilemo tse sebetsang: lilemo tse 9-10

mochini oa tennis oa lekhotla le letala

Hang ha sebapali se e-na le tsebo e feletseng lekhotleng la lamunu, sebapali se tla fetisetsoa lebaleng le tloaelehileng le letala. Ha e le hantle, bakeng sa libapali tse ling tse nang le tsebo e phahameng, phetoho e joalo e ka 'na ea e-ba tlas'a lilemo tse 8, empa ho bapalami ba bangata ba fetileng lebaleng le khubelu le la lamunu, hangata phetoho ena e etsoa ha ba le lilemo li 9. Ho tla boela ho be le libapali tse etsang phetoho ena ho pota lilemo tse 10.

Koetliso e tala ha e le hantle ke phetoho ho ea thupelong e tloaelehileng. Mohato ona o tla etsoa ka mehato e 'meli. Mohato oa pele ke ho sebelisa bolo ea phetoho, e ka fanang ka ts'ebetso e bonolo le e bonolo ho tseba ho khutlela morao, eseng e matla joaloka bolo e tloaelehileng (sena se thusa ho khothalletsa ntlafatso e tsoelang pele ea theknoloji ea bana). Ka mor'a nako e itseng karolong ea ho tloaelana, bolo e tloaelehileng e ne e sebelisoa ka molao.

The court dimension: lekhotla le tloaelehileng

mochini o motala oa bolo ea tennis

Ball: Bolo ea khatello e tlase, 'mala o tloaelehileng o motala,' me bophahamo ba rebound ke hoo e ka bang 75% ea bolo e tloaelehileng. Beha koetliso ea nako e telele le tlholisano.

Racquet: Ha e le hantle sebelisa racket ea batho ba baholo, (tse ling li itšetlehile ka boholo ba ngoana)

Melao: Papali e etsoa tlas'a melao ea molao ea papali ea tennis, 'me ho ka sebelisoa melao e fapaneng papaling e tloaelehileng ea tennis.

mochini oa bolo oa tenis

Mochini oa bolo oa Siboasi tenise ka thusa bana ho ntlafatsa tsebo ea bona, ba ka ikopanya le : 0086 136 6298 7261 ho ba le eona.


Nako ea poso: Sep-14-2021