Tenis Kanak-kanak, sistem latihan untuk pemain bayi yang berasal dari Amerika Utara, secara beransur-ansur menjadi pilihan terbaik untuk ramai remaja tenis. Dengan pembangunan dan penyelidikan lanjut di banyak negara, hari ini, saiz gelanggang yang digunakan oleh sistem tenis kanak-kanak, bola dan raket danmesin latihan tenissemuanya dikelaskan dan direka bentuk secara saintifik, dan skop aplikasi dikawal pada umur 5-10 tahun yang tepat.

Sudah tentu, pembentukan sistem tenis kanak-kanak tidak berlaku dalam sekelip mata, dan sudah lama sejak penubuhannya. Dalam tempoh ini, banyak jurulatih cemerlang dan pakar pendidikan tenis menganalisis tenis kanak-kanak dari perspektif kejayaan, keseronokan dan keselamatan, dan secara beransur-ansur menyatukan semua elemen dengan cara yang lebih sistematik. Ia telah menjadi sistem lengkap yang merangkumi separuh masa, gelanggang 3/4 dan beberapa perkakasan seperti bola, raket, jaring mini dan sebagainya.

Kuasa sistem tenis kanak-kanak ialah ia membolehkan kanak-kanak membiasakan diri dengan cepat dan mencapai keputusan. Dalam falsafah tenis kanak-kanak, tenis adalah permainan yang sangat menarik. Sebagai pemain, kanak-kanak perlu bermain permainan yang lebih menyeronokkan dengan lebih pantas dan lebih mahir. Oleh itu, pada setiap peringkat, terdapat bukan sahaja peralatan khusus untuk membantu kanak-kanak, tetapi juga latihan yang disasarkan untuk mengembangkan potensi kanak-kanak, supaya kanak-kanak dapat meningkatkan kemahiran tenis keseluruhan mereka dengan lebih cepat, supaya mudah beralih ke latihan biasa. Hari ini, mari belajar tentang rahsia tenis kanak-kanak bersama anda!

Peringkat bola merah: tenis separuh gelanggang (juga biasanya dirujuk sebagai "tenis mini")

Umur berkenaan: 5-7 tahun

Tenis separuh gelanggang adalah langkah pertama dalam tenis kanak-kanak. Malah, peralihan daripada asas sifar kepada tenis separuh gelanggang tidak begitu ketat. Sesetengah kanak-kanak telah menjalani latihan asas, termasuk koordinasi asas dan latihan fungsi fizikal. Sesetengah kanak-kanak tidak berasas sepenuhnya dan tidak dikenali. Oleh itu, tenis separuh gelanggang biasanya perlu dibahagikan kepada dua acara: satu adalah untuk kanak-kanak yang mempunyai kemahiran komunikasi asas dan pengalaman yang boleh mula bermain dan berlatih di separuh gelanggang, dan satu lagi untuk kanak-kanak yang baru memulakan permainan.

Dimensi gelanggang: garis bawah gelanggang standard ialah garisan tepi (42 kaki/12.8 meter), garisan tepi sedia ada menjadi garisan bawah (18 kaki/5.50 meter); ketinggian gelanggang sedia ada dikurangkan kepada 80 cm (31.5 inci). Setiap gelanggang perlu dilengkapi jaring mini 16 kaki 5 inci; juga perlu menetapkan sempadan untuk menentukan skop mahkamah.

(Nota: Mana-mana gelanggang standard boleh diubah untuk latihan. Menggunakan garisan tepi gelanggang sebagai garisan bawah gelanggang separuh adalah lebih kondusif untuk berubah menjadi bilangan yang lebih besar, seperti 4 padang memandu atau 2 padang latihan dan 2 permainan. tapak.)

Bola: Bola buih berketumpatan tinggi yang besar, biasanya merah sebagai warna standard, dan ketinggian lantunan adalah kira-kira 25% daripada bola standard. Oleh kerana kelajuan perjalanannya yang lebih perlahan dan lantunan yang lebih rendah, lebih mudah untuk mengesan, menerima dan mengawal secara visual.

Raket: Adalah disyorkan untuk menggunakan raket 19-inci-21-inci.

Peraturan: Biasanya disyorkan untuk merebut 11, 15 atau 21 perlawanan. Dua peluang servis, satu servis lambungan, dan servis kedua boleh menggunakan servis bawah tangan. Servis boleh mendarat di mana-mana di gelanggang lawan.

Peringkat bola oren: gelanggang 3/4

Umur berkenaan: 7-9 tahun

Peringkat gelanggang 3/4 adalah peringkat paling penting dalam perkembangan progresif tenis kanak-kanak. Memandangkan skala gelanggang diselaraskan menjadi agak kecil dan nisbahnya adalah serupa dengan gelanggang standard, peringkat ini membantu memastikan perkembangan pelbagai kemahiran pemain kanak-kanak melalui pertempuran sebenar. Kunci kepada peringkat ini adalah untuk pemain cuba mengembangkan dan mempelajari taktik dan teknik yang sama seperti gelanggang standard.

Secara umumnya, apabila pemain telah menguasai tahap kemahiran tertentu pada separuh masa, dia akan beralih ke padang oren. Bagi kebanyakan pemain yang menamatkan permainan separuh masa, peralihan ini akan berlaku sekitar umur 7 tahun. Terdapat juga pemain yang mula lewat dalam latihan atau kurang latihan koordinasi untuk beralih pada usia 8-9 tahun.

Dimensi gelanggang: Dalam gelanggang oren, nisbah aspek pada asasnya adalah sama dengan gelanggang bersaiz penuh. Saiz umum ialah 18 meter (60 kaki) x 6.5 meter (21 kaki). Ketinggian bersih ialah 80 cm (31.5 inci)

Bola: Bola mampatan rendah, warna standard biasa adalah oren, dan ketinggian lantunan adalah kira-kira 50% daripada bola standard. Ia mudah untuk memukul satu sama lain untuk masa yang lebih lama, kerana bola ini lebih mudah dikawal dan tidak akan aktif seperti bola biasa. Ia juga boleh membantu mengekalkan pengalaman biomekanikal yang baik.

Raket: 21-23 inci (bergantung pada saiz dan fizikal kanak-kanak)

Peraturan: Perlawanan gelanggang jingga dimainkan menggunakan peraturan gelanggang standard. Reka bentuk skor boleh diubah sedikit.

Peringkat hijau: mahkamah standard

Umur yang berkenaan: 9-10 tahun

Setelah pemain mempunyai kemahiran lengkap di gelanggang oren, pemain akan dipindahkan ke gelanggang standard hijau. Sudah tentu, bagi sesetengah pemain yang berkemahiran tinggi, peralihan sebegini mungkin berlaku di bawah umur 8 tahun, tetapi bagi kebanyakan pemain yang telah melalui gelanggang merah dan oren, peralihan ini biasanya dilakukan pada usia 9 tahun. Akan ada juga beberapa pemain yang melakukan peralihan ini sekitar umur 10 tahun.

Kursus hijau sebenarnya adalah peralihan kepada kursus standard. Peringkat ini akan dijalankan dalam dua langkah. Langkah pertama ialah menggunakan bola peralihan, yang boleh memberikan pengendalian yang lebih mudah dan lebih mudah untuk menguasai lantunan, tidak sekuat bola biasa (ini membantu untuk menggalakkan peningkatan berterusan teknologi kanak-kanak). Selepas satu tempoh masa dalam fasa suai kenal, bola biasa digunakan secara rasmi.

Dimensi mahkamah: mahkamah standard

Bola: Bola mampatan rendah, warna standard adalah hijau, dan ketinggian lantunan adalah kira-kira 75% daripada bola standard. Memudahkan latihan dan persaingan yang lebih lama.

Raket: Pada asasnya gunakan raket dewasa, (ada yang bergantung pada saiz kanak-kanak)

Peraturan: Permainan ini dijalankan di bawah peraturan permainan tenis standard rasmi, dan pelbagai peraturan dalam permainan tenis standard boleh digunakan.

Mesin bola tenis siboasiboleh membantu kanak-kanak untuk meningkatkan kemahiran mereka, boleh menghubungi: 0086 136 6298 7261 untuk memilikinya.