טניס ילדים, מערכת אימון לשחקני תינוקות שמקורה בצפון אמריקה, הפכה בהדרגה לבחירה הטובה ביותר עבור בני נוער רבים בטניס. עם הפיתוח והמחקר המתמשכים במדינות רבות, כיום, גודל המגרש בו משתמשים שיטת טניס הילדים, הכדור והמחבט, ו...מכשיר אימון טניסכולם מסווגים ומעוצבים מדעית, והיקף היישום נשלט בדיוק של 5-10 שנים.

כמובן, הקמתה של מערכת טניס הילדים לא התרחשה בן לילה, ועבר זמן רב מאז הקמתה. במהלך תקופה זו, אינספור מאמנים מצוינים ומומחי חינוך טניס ניתחו את טניס הילדים מנקודות מבט של הצלחה, כיף ובטיחות, ובהדרגה איחדו את כל האלמנטים בצורה שיטתית יותר. היא הפכה למערכת שלמה הכוללת מחצית, מגרש של שלושה רבעים וסדרה של חומרה כגון כדורים, מחבטים, רשתות קטנות וכן הלאה.

כוחה של שיטת טניס הילדים הוא שהיא מאפשרת לילדים להכיר במהירות ולהשיג תוצאות. בפילוסופיה של טניס הילדים, טניס הוא משחק מעניין מאוד. כשחקנים, ילדים צריכים לשחק משחקים מהנים יותר, מהר יותר וביעילות רבה יותר. לכן, בכל שלב, יש לא רק ציוד ספציפי שיעזור לילדים, אלא גם אימון ממוקד לפיתוח הפוטנציאל של הילדים, כך שילדים יוכלו לשפר את כישורי הטניס הכלליים שלהם מהר יותר, וכך לעבור בקלות לאימונים רגילים. היום, בואו נלמד יחד אתכם על סודות טניס הילדים!

שלב הכדור האדום: טניס חצי מגרש (המכונה גם "מיני טניס")

גיל רלוונטי: 5-7 שנים

טניס חצי מגרש הוא הצעד הראשון בטניס ילדים. למעשה, המעבר מטניס אפס בסיסי לטניס חצי מגרש אינו כה קפדני. חלק מהילדים עברו אימון בסיסי, כולל אימון קואורדינציה בסיסי ותפקוד גופני. חלק מהילדים חסרי בסיס לחלוטין ולא מכירים את התחום. לכן, טניס חצי מגרש בדרך כלל צריך להתחלק לשני אירועי משחק: אחד לילדים בעלי כישורי תקשורת בסיסיים וניסיון שיכולים להתחיל לשחק ולהתאמן בחצי מגרש, והשני לילדים שרק התחילו את המשחק.

מידות המגרש: קו הצד הסטנדרטי של המגרש הוא קו הצד (12.8 מטר), קו הצד הקיים הופך לקו הצד (5.50 מטר); גובה המגרש הקיים מצטמצם ל-80 ס"מ (31.5 אינץ'). כל מגרש צריך להיות מצויד ברשת מיניאטורית של 16 רגל ו-5 אינץ'; יש גם לתאר גבולות כדי לקבוע את היקף המגרש.

(הערה: ניתן לשנות כל מגרש סטנדרטי לאימונים. שימוש בקו הצד של המגרש כקו התחתון של חצי המגרש נוח יותר להפיכתו למספר גדול יותר, כגון 4 מגרשי אימונים או 2 מגרשי אימונים ו-2 מגרשי משחקים.)

כדור: כדור קצף גדול בעל צפיפות גבוהה, בדרך כלל אדום כצבע סטנדרטי, וגובה הריבאונד הוא כ-25% מהכדור הסטנדרטי. בגלל מהירות התנועה האיטית יותר והריבאונד הנמוך יותר שלו, קל יותר לעקוב אחריו, לקבל אותו ולשלוט בו באופן ויזואלי.

מחבט: מומלץ להשתמש במחבט בגודל 19-21 אינץ'.

חוקים: בדרך כלל מומלץ לתפוס 11, 15 או 21 משחקים. שתי הזדמנויות להגשה, הגשה אחת בזריקת כדור, וההגשה השנייה יכולה להשתמש בהגשה תחתית. ההגשה יכולה לנחות בכל מקום במגרש היריב.

שלב כדור כתום: מגרש 3/4

גיל רלוונטי: 7-9 שנים

שלב 3/4 המגרש הוא השלב החשוב ביותר בהתפתחות המתקדמת של טניס ילדים. מכיוון שגודל המגרש מותאם להיות קטן יחסית והיחס דומה לזה של מגרש רגיל, שלב זה מסייע להבטיח את פיתוחן של מיומנויות שונות של שחקני ילדים באמצעות לחימה ממשית. המפתח לשלב זה הוא שהשחקנים ינסו לפתח וללמוד את אותן טקטיקות וטכניקות כמו במגרשים רגילים.

באופן כללי, כאשר שחקן שולט ברמת מיומנות מסוימת במחצית, הוא יעבור למגרש הכתום. עבור רוב השחקנים שמשלימים את משחק המחצית, מעבר זה יתרחש בסביבות גיל 7. יהיו גם שחקנים שמתחילים באימונים מאוחר או חסרים להם אימון קואורדינציה כדי לעבור בגיל 8-9.

מידות המגרש: במגרש הכתום, יחס הגובה-רוחב זהה בעיקרו לזה של מגרש בגודל מלא. הגודל הכללי הוא 18 מטרים (60 רגל) על 6.5 מטרים (21 רגל). הגובה נטו הוא 80 ס"מ (31.5 אינץ').

כדור: כדור בעל דחיסה נמוכה, הצבע הסטנדרטי הרגיל הוא כתום, וגובה הריבאונד הוא כ-50% מהכדור הסטנדרטי. נוח לחבוט זה בזה למשך זמן ארוך יותר, מכיוון שכדורים אלה קלים יותר לשליטה ולא יהיו פעילים כמו כדורים רגילים. זה יכול גם לעזור לשמור על חוויה ביומכנית טובה.

מחבט: 21-23 אינץ' (בהתאם לגודל ולמבנה הגוף של הילד)

חוקים: משחקי מגרש כתום משוחקים לפי חוקי מגרש סטנדרטי. ניתן לשנות מעט את עיצוב התוצאה.

במה ירוקה: בית משפט רגיל

גיל רלוונטי: 9-10 שנים

לאחר שהשחקן יגיע למיומנויות מלאות במגרש הכתום, הוא יועבר למגרש הירוק הסטנדרטי. כמובן, עבור חלק מהשחקנים המיומנים ביותר, מעבר כזה עשוי להתרחש מתחת לגיל 8, אך עבור רוב השחקנים שעברו את המגרשים האדום והכתום, מעבר זה מתבצע בדרך כלל בגיל 9. יהיו גם כמה שחקנים שעושים מעבר זה בסביבות גיל 10.

המסלול הירוק הוא למעשה מעבר למסלול סטנדרטי. שלב זה יבוצע בשני שלבים. השלב הראשון הוא שימוש בכדור מעבר, שיכול לספק טיפול קל יותר ושליטה קלה יותר בריבאונד, שאינו חזק כמו כדור רגיל (זה עוזר לקדם את השיפור המתמיד של הטכנולוגיה של ילדים). לאחר תקופת זמן של שלב ההיכרות, הכדור הרגיל נכנס לשימוש רשמית.

מימד בית המשפט: בית משפט רגיל

כדור: כדור בעל דחיסה נמוכה, הצבע הסטנדרטי הוא ירוק, וגובה הריבאונד הוא כ-75% מגובה הכדור הסטנדרטי. מאפשר אימונים ותחרויות ארוכים יותר.

מחבט: בעיקרון יש להשתמש במחבט למבוגרים, (חלקם תלויים בגודל הילד)

חוקים: המשחק מתנהל תחת כללי משחק הטניס הסטנדרטיים הרשמיים, וניתן ליישם כללים שונים במשחק הטניס הסטנדרטי.

מכונת כדורי טניס סיבואסייכול לעזור לילדים לשפר את כישוריהם, ניתן ליצור קשר: 0086 136 6298 7261 לקבלת אחד.