अच्छी खबर यह है कि सिबोसी किशोरबास्केटबॉल प्रशिक्षण रिबाउंडिंग मशीनवैश्विक बाजार के लिए बिक्री पर आ रहा है। लोकप्रिय के बादवयस्क बास्केटबॉल ट्रेनर मशीनऔरबास्केटबॉल खेल रहे बच्चे शूटिंग मशीन, सिबोसी आरडी विभाग महान नए विकास पर काम करने के लिए जारी हैबास्केटबॉल ट्रेनर शूटिंग मशीनकिशारों के लिए ।

सिबोसी अच्छे विकास के लिए कड़ी मेहनत क्यों करते हैंबास्केटबॉल प्रशिक्षण मशीनकिशारों के लिए ?

चूंकि किशोर लोगों का भविष्य हैं, और बास्केटबॉल खेलने से उन्हें बहुत लाभ मिल सकता है: जैसे कि नीचे दिए गए पांच फायदे:
1. शरीर को लंबा होने में मदद करता है
बास्केटबॉल खेलते समय, यह सहनशक्ति को प्रशिक्षित कर सकता है और शरीर के आकार में सुधार कर सकता है; जोड़ों के समन्वय और चपलता को प्रशिक्षित करता है, और बढ़ती अवधि में युवा लोगों के लिए हड्डियों के विकास को भी बढ़ावा देता है, जिससे आप लंबे हो सकते हैं।

2. फेफड़ों की क्षमता बढ़ाएँ
बास्केटबॉल खेलने से रक्त संचार प्रणाली के कार्य में सुधार हो सकता है, मायोकार्डियल सिकुड़न और हृदय भार क्षमता में वृद्धि हो सकती है। और फेफड़ों की क्षमता में वृद्धि होती है, लेकिन रक्त की ऑक्सीजन ले जाने की क्षमता में भी सुधार होता है। बास्केटबॉल में नियमित भागीदारी शरीर के सामान्य विकास को बढ़ावा दे सकती है, कार्यात्मक गुणवत्ता में सुधार कर सकती है और शारीरिक फिटनेस को बढ़ा सकती है।

3. मांसपेशियों को मजबूत करें
बास्केटबॉल में ही एथलीट को दौड़ने और कूदने जैसे कई तरह के खेल कौशल की आवश्यकता होती है। इसलिए, बास्केटबॉल खेलने से लोगों की पैर की मांसपेशियों, पेट की मांसपेशियों, ऊपरी अंग की मांसपेशियों का व्यायाम हो सकता है और पूरे शरीर की मांसपेशियों की गतिविधि और मांसपेशियों की ताकत को प्रशिक्षित किया जा सकता है। बछड़े की मांसपेशियों के व्यायाम बहुत मददगार होते हैं, इसलिए यह किसी व्यक्ति की कूदने की शक्ति में सुधार कर सकता है।

4. व्यायाम लचीलापन
बास्केटबॉल खेलते समय, यह संवेदी प्रणाली प्रतिक्रिया को भी प्रशिक्षित कर सकता है, और दृष्टि और कान सुनने की संवेदनशीलता को प्रशिक्षित कर सकता है। बास्केटबॉल खेलने से लोगों की समन्वय क्षमता का भी अभ्यास हो सकता है, क्योंकि कई बुनियादी बास्केटबॉल आंदोलनों में लोगों के समन्वय पर बहुत अधिक आवश्यकताएं होती हैं। बास्केटबॉल खेलने से बुनियादी गतिविधियों जैसे दौड़ना, कूदना और शूटिंग में सुधार हो सकता है, चपलता, गति, शक्ति और धीरज जैसे शारीरिक गुणों का विकास हो सकता है और युवा लोगों के सामान्य शारीरिक और मानसिक विकास को बढ़ावा मिल सकता है।

5. टीम जागरूकता में सुधार
टीम जागरूकता एक आवश्यक गुण है जो समाज में एकीकृत होने से पहले हर बच्चे में होना चाहिए। अक्सर बास्केटबॉल में लगे रहने से समूह जागरूकता, एकता और सहयोग, दृढ़ इच्छाशक्ति और अच्छे मनोवैज्ञानिक गुणों में सुधार होता है। साथ ही, आप इस सच्चाई का अनुभव कर सकते हैं कि [भागीदारी जीत या हार से ज़्यादा महत्वपूर्ण है

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